Девочки после кесарева через сколько месяцев приступили к тренировкам? Пилатес, табата, силовые? Нам…
Девочки после кесарева через сколько месяцев приступили к тренировкам? Пилатес, табата, силовые? Нам скоро 3 месяца и хочу начать, думаю не рано?
Девочки после кесарева через сколько месяцев приступили к тренировкам? Пилатес, табата, силовые? Нам скоро 3 месяца и хочу начать, думаю не рано?
Мария·
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
Пилатес, через 9 месяцев
Татьяна·
Через 6 мес только врач разрешил
Юлия·
Мама сына (1 год)
Через 6 месяцев начала, табата и силовые после года