Девочки после кесарева через сколько месяцев приступили к тренировкам? Пилатес, табата, силовые? Нам скоро 3 месяца и хочу начать, думаю не рано?

Комментарии

Юлия·Мама сына (1 год)

Через 6 месяцев начала, табата и силовые после года

Нравится Ответить
Таня ·Мама дочки (4 года)

Через 6 мес только врач разрешил

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)

Пилатес, через 9 месяцев

Нравится Ответить