🎉Совсем незаметно прошел Всемирный день психического (ментального) здоровья. 10 октября у нас,…

🎉Совсем незаметно прошел Всемирный день психического (ментального) здоровья. 10 октября у нас, психологов (а также психиатров, психотерапевтов и всех причастных), был свой маленький праздник. 💃🕺радовались мы, как здорово, что у психического здоровья есть свой день, день, когда всем напоминают о важности того, что есть у каждого из нас (психическое точно есть, а вот здоровье/нездоровье - это уже диагностировать надо).

⠀

"Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. В Уставе ВОЗ говорится: "Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов". Важным следствием этого определения является то, что психическое здоровье — это не только отсутствие психических расстройств и форм инвалидности.

⠀

Психическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество. В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия человека и эффективного функционирования сообщества.

⠀

Психическое здоровье имеет важнейшее значение для нашей коллективной и индивидуальной способности в качестве разумных существ мыслить, проявлять эмоции, общаться друг с другом, зарабатывать себе на пропитание и получать удовольствие от жизни. Учитывая этот факт, укрепление, защита и восстановление психического здоровья могут восприниматься индивидуумами, сообществами и содружествами во всем мире как действия, имеющие жизненно важное значение."

⠀

Такая большая цитата. Зачем это нам знать? Да для того, чтобы мы могли с вами опираться на базовые понятия. И теперь, когда вы понимаете, что что-то идёт не так, можно поискать, а из-за чего? Что послужило этому причиной?

⠀

❓В связи с этим вопрос: как думаете, что разрушает психическое здоровье человека?