Я за советом... до определённого возраста я была больше худой, чем стройной. После беременности Ульяной на гв, начала набирать вес. Потом он встал, пыталась что-то делать, но толку 0 ( минус 1-3кг) затем беременность вторая. Набрала в беременность 7 кг, из роддома вышла в добеременном весе. Сейчас начался пиз🤬ц. За 4 месяца я набрала около 8 кг, за 2 дня последних - 500 грамм. Я не ем жирной ( в принципе никогда и не ела), не употребляю пищевой мусор, минимизировала сладкое до уровня утром с кофе и все. После 18:00 не ем. Регулярно хожу по 10-15 тысяч шагов. Грудью кормлю. Вес если не уходить, то расти явно не должен. Активные физические нагрузки не могу позволить в силу серьезных проблем со спиной. Я уже просто стала ненавидеть себя в зеркале и в то же время мне страшно. Не должен же вес так расти 😭 сдала кучу анализов за это время...
Комментарии
У меня гормональный сбой гинекологический был, +20 кг за 2 месяца, и потом ещё 5, до беременности 15 скинула, сейчас сбой щитовидки и сначала стала скидывать, а теперь при лечении набрала, ааа это никогда походу не кончится. Как завершу гв, передохну, вернусь на ок, если не пойдет опять сам вниз, то ещё глюкофаж пить буду, а физ нагрузки дочь устроит.
Хотя меня все устраивало сейчас в принципе, но почему-то 3 кг пришли именно на живот и он бесит:(
После вторых родов я бы тоже начала набирать наверно, если бы продолжила питаться как обычно (ничего вредного)..но через 3 месяца поняла: что в этот раз точно уже сила гв не работает, пришлось прям контролировать строго питание..и вес хотя бы просто встал..хотя бы чуть объемы ушли..но похудеть так и не могу до сих пор..ещё 8 кг🙈
может. Но это же тоже не на ровном месте 😕
@katenok131 Всё из головы. Попробуйте не думать об этом, купите скрабики разные, поухаживайте за своим телом. Вы недавно выносили и произвели на свет малыша, это не лёгкий труд.
На гв ни на кг не худела, только жирела( обратная магия
Все в норме. Сегодня уже сдала на гормон паращитовидной железы... но насколько я читала он такого не даёт
Новая Почта!
Кто знает до кого можно там достучаться, чтоб пересчитали стоимость доставки?
Нужно было отправить мебель. Создала накладную со всеми параметрами с забором из дома. Не забрали, надо упаковать самостоятельно. Ок, упаковали самостоятельно и на след день приехал другой курьер, который отказался выносить посылку, мол мы сами должны (за что тогда я плачу за вызов курьера такие деньги - непонятно). В итоге приехал третий курьер и млей маме пришлось с ним выносить эту мебель. Ладно, забр...
Лежу рядом с сыном на ЭЭГ и таааак рада!
Хоть и разговаривает на своём языке, но с каждым днём всё больше осознаю, что мой маленький человечек понимает абсолютно всё!
Должны были на ээг попасть ещё в прошлом месяце, но были схватки-сохранение-выписка под расписку-схватки-роды-10 дней в рд.
Затем ещё переносила запись один раз, потому что сын не дотерпел до клиники и заснул дома.
И я так боялась, что сегодня придём и потеряем время, может и нервы😂 Потому что у него изменилось поведение пока был...
Три недели назад тест показал 2 полоски, сдала кровь - беременность подтвердилась. Но УЗИ место положения не определила, через неделю тоже место было не ясно. Доктор прописала ставить вагинальные свечи (для улучшения микрофлоры, это никак не связано с тем, что она не могла определить место положения беременности). Сегодня, на второй день свечей начались кровянистые выделения. Я вот думаю : это моя эрозия так на свечи реагирует или что-то не так с беременностью. Мой доктор до Пт не принимает.
Чт...
Может едите мало и нет режима? Например утром рано, потом весь день голодаете или перекусываете, а потом вечером едите?
У меня просто так было первые пол года, ела нормально только раз в день, все остальное время какие-то перекусы, кусочки. Вес стоял. Когда наладила нормальное питание(завтрак, обед, ужин), тогда начала худеть.