Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
gumennaya1990
На дефиците калорий
13.10.2021 Нравится Ответить
emiliasmother_liza
Раздельное питания, 90 дней длится диета, но потом надо делать образом жизни, я так не смогу, поэтому плавно с помощью марафона буду менять вкусовые привычки и переходить на ПП
12.10.2021 Нравится Ответить
tat.
Сидела на марафонах , за месяц уходило 7 кг , это питание и тренировки
12.10.2021 Нравится Ответить
yana_sonrisa
На пп) с января скинула 24 кг, но уже несколько месяцев вес стоит, не могу нормально собраться, то там лишнего подъем, то тут, то праздники 🤪
12.10.2021 Нравится Ответить
uliyaaleksandrovna
Какая Вы умничка! Так держать!
Подскажите пожалуйста, вы чисто пп придерживаетесь? или спорт есть? БЖУ считаете?
Подскажите пожалуйста, вы чисто пп придерживаетесь? или спорт есть? БЖУ считаете?
12.10.2021 Нравится Ответить
yana_sonrisa
@uliyaaleksandrovna спорт был эпизодически, не силовые, чисто кардио (зумба, летом бегала по утрам)! Уже пару месяцев нет спорта, и в руках себя не особо держу, но вес не растёт, это прям супер!
Бжу не считаю, все на глаз) начинала с диетологом, потом уже сама, поняв систему☺
Бжу не считаю, все на глаз) начинала с диетологом, потом уже сама, поняв систему☺
12.10.2021 Нравится Ответить
juli_p
Нравится интервальное голодание , но блин сорвалась на море, теперь никак не вернусь. 🙄
12.10.2021 Нравится Ответить
victorial19
Считаю бжу и каллорий через программу ,все что ложу в рот взвешиваю 🤦♀️
До родов было проще ,сейчас только так
До родов было проще ,сейчас только так
12.10.2021 Нравится Ответить
varavskayayulia
В основном на нервах 😂спонсор моего похудения муж , ребёнок и свекровь 😂
12.10.2021 Нравится Ответить
juli_p
😆 у меня наоборот , из всех муж только закармливает, остальные нервы делают . И вес стоит на месте из-за мужа 😆
12.10.2021 Нравится Ответить
Читайте также