Результат за месяц :

-9 см в талии

-1 см ягодички 😪😪

- 2кг вес 😪😪

Подключила бы питание, было бы ещё лучще, а так только лайт тренировки и то без силовых пока что))

Всего прошло 3 месяца после родов