Девочки , кто пил хема плекс ? Как его пить подскажите пожалуйста . Купила , инструкции не было внутри
Комментарии
Пила месяц,отличный. Пила по две капсулы после еды утром. Про чай/молочку верно пишут.
От него может быть расстройство кишечника и зеленая моча тк там много витамина В🙈
По одной раз в день. Желательно отдельно от молочки. Кальций мешает усвоению железа
Важно при приёме железа хотя бы 4 часа до и после исключить молочку, чай, кофе. Они мешают всасыванию
@alieva_0610, я просто в течение дня пила, вне зависимости от приёма пищи. И брат так же. Чаще после еды получалось. Неплохо поднял гемоглобин
Я только пропила. После еды принимала, после завтрака.
@alieva_0610, ну со своей задачей справился. Ненамного, но поднял гемоглобин. И достаточно быстро-за 3 недели.
@alieva_0610, единственное есть побочка-это запоры(( Но это не именно этот препарат, от любого железа может быть.
На импортных обычно на самой коробке все написано
Я принимаю во время еды) По одной таблетке в день.