Мамс,во сколько отбой был/есть у вас в нашем возрасте?

Question

Evgenia · Answer

23.30-00.00

Анна Чуприна · Answer

В 19.30-20.00

Настя · Answer

21:00

Анна · Answer

Главное до 22 уходить.
И при этом отгулять сумарное время бодрствования. Самое важное-зафиксировать утреннее время подьема, начните с этого если ещё не так))

https://instagram.com/sonmalysha.ru?utm_medium=copy_link

Ольга · Answer

Мы засыпаем в 21:30 без проблем,подъем в 8-8:30

Интересен опыт других и не поздновато мы засыпаем

Олена · Answer

Моя поздняя, с 23 до 24 часов

Виктория · Answer

21 ложимся,  читаем сказку и спать

Анастасія · Answer

21:00-21:30

Дарья · Answer

В 22-22:30

belayaa · Answer

22-23

Інна · Answer

В 20:00

Tania · Answer

У нас в 21 купание и отбой, подьем в 7:30-8

Тетяна · Answer

Ближче до 23:00 лягає спати, а встає по різному, в основному у 8 ранку

Наталия · Answer

До 1,3 был в 19:30
Подъем 7:00

Комментарии