Девочки, SOS!!!
Кто чем поднял уровень гемоглобина??? Хотелось бы попробовать продуктами...а не препаратами 😔.
Напишите, пожалуйста, свой опыт🙏
Комментарии
Я пью ферритаб держит пока меня , у меня результат 107 , спрашивала врача может прокапаться , сказал не тот случай мол держишь пока границы
Из продуктов помогают увеличить гемоглобин: печень говядины, яблоки, гранаты, киви (желательно каждый день их есть)
У меня был 115-111-110 при том я пила железо в таблетках 😅 из еды диета была прописана: гречка и печень ежедневно, яблоки, гранаты и сок, чечевица, шпинат, фисташки не соленые
Продуктами не реально
Капельница феринжект хорошо помогла
Если у вас уже есть анемия - вы никогда не поднимите гемоглобин питанием, ибо если уже упал гемоглобин, то уровнь ферритина на нуле
@anasjdanova, анемия 110 и ниже.
Месяц препаратов вообще ничего не даёт. Анемию лечат минимум 3, а лучше все 6 месяцев
@b.ksenia спасибо 🙏. Будем что то предпринимать, чтобы совсем не упало 😩
Гранат и гранатовый сок, говядина, греча и зелёные яблоки. Но препарат тоже надо пить.
@anasjdanova, ещё печень говяжья и шпинат
@anasjdanova, вы сейчас не в том положении, чтобы рисковать и есть продукты ☹️
@anasjdanova, да ничего страшного в них нет. Какашки только чёрные будут 😂
@anasjdanova, А, и да, для более лучшего эффекта запивать апельсиновым соком
@aleksandrova_ksenia, у вас были какие то симптомы нехватки железа?
@printhouse72, Да, давление низкое постоянно, пульс высокий, у меня при средней ходьбе пульс мог до 160 подниматься.. и голова кружиться начать, а вот с железом намного лучше стало
Фенюльс. 2 капсулы в сутки. С 96 до 116 гемоглобин повысился за месяц.