Mom.life
Арина
bla-bla_bla
Арина

ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ!!!

Безсонница!!!Ребенку 5 мес,на грудном … ночью просыпаюсь на кормление и больше уснуть не могу…Вдруг посплю днем хоть 20 мин,то вечером уснуть не могу

Недосып сильный,так как 2,5 года не было ни одной ночи когда б я нормально проспала всю ночь(второй ребёнок, разница 1,5года)

Мозг и организм даёт сбой

ЧТО ПОСОВЕТУЕТЕ ДЕЛАТЬ?

11.10.2021
1

Лучший комментарий

Комментарии

vikiara
Виктория·Мама троих детей

У Вас банальное переутомление, надо себя немного разгрузить, чтобы Вы могли расслабиться. Пусть муж или мама посидят с ребёнком всю ночь, а Вы нормально выспитесь. Помимо этого попросите хотя бы раз в неделю, чтоб кто-то сидел с детьми пару-тройку часов, а Вы могли время уделить себе,хотя бы просто выйти в тишине погулять.

11.10.2021 Нравится Ответить
Читайте также