Mom.life
Екатерина
ekrusa
Екатерина·Мама сына (6 лет)
Девчат, нужен совет. Чувствую депрессивное состояние, усталость от рутины, от того, что с ребёнком постоянно. Нет помощников рядом, муж раз в 2 недели может посидеть с ребёнком, чтобы вышла куда-то. Быт, готовка, прогулки с ребёнком, все на мне. Не в радость заниматься с ребёнком, не хочу ничего делать, сейчас у него проблемы с кишечником, нужно делать гимнастику и спец меню, ещё эта доп нагрузка вводит опять в стресс. Есть ощущение, что нужно проработать с психологом моё отношение к ребёнку и обязаностям, хочется быть хорошей матерью, возможно идёт что-то из моего детства. Посоветуйте что-то по своему опыту.
11.10.2021
5

Лучший комментарий

Комментарии

zemkacat
Даша·Мама дочки (5 лет)
Переключитесь на себя так сказать ) ходите на маник регулярно , сходите на массаж )) это очень расслабляет ) принимайте витамины ( лучше сдать на дефициты , из точного витамин д, ферритин) если есть возможность и желание занимаетесь спортом) у меня после тренировки ( дома )) часовой , подъем сил всегда . Сходите к косметологу . Купите себе что-то красивое( одежда , трусики , бюстик, браслет, сумку )) , радуйте себя, вы умница 🌸
11.10.2021 Нравится Ответить
ekrusa
Екатерина·Мама сына (6 лет)
Спасибо большое за поддержку, нужно правда пройтись по всем пунктам)
12.10.2021 Нравится Ответить
panaevamasha
Маша ·Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Психолог да, мне когда-то очень помогло
11.10.2021 Нравится Ответить
ekrusa
Екатерина·Мама сына (6 лет)
А порекомендуете у кого были?
11.10.2021 Нравится Ответить
ekoryavina
Елена·Мама двоих (3 года, 11 лет)
Может быть раз в неделю нанимать няню и вы будете отдыхать.Еще можно ребёнка в садик отдать и выйти на работу
11.10.2021 Нравится Ответить
ekrusa
Екатерина·Мама сына (6 лет)
В сад начали по часу, 3 дня ходим, потом всей семьёй болеем 2 недели 😔
11.10.2021 Нравится Ответить
elle.karamelle
Эля·Мама двоих (младенец)
Ну изначально сдайте анализы. В первую очередь на ферритин. От его недостатка часто упадок. И щитовидку. Витамин Д тоже может влиять
11.10.2021 Нравится Ответить
ekrusa
Екатерина·Мама сына (6 лет)
Спасибо, тоже подумала о недостатке железа
11.10.2021 Нравится Ответить
hackee
Ирина·Мама четверых детей
Для меня самое главное - проветриваться без детей, хотя бы на часик на улицу
11.10.2021 Нравится Ответить
ekrusa
Екатерина·Мама сына (6 лет)
Не всегда позволяю себе 😔
11.10.2021 Нравится Ответить
oxanka.kirienko
Оксана Кириенко ·Мама сына (8 лет)
@ekrusa, мне не помогало, только психолог помог в итоге
11.10.2021 Нравится Ответить
ekrusa
Екатерина·Мама сына (6 лет)
@oxanka.kirienko а к кому обращались, порекомендуете?
11.10.2021 Нравится Ответить
cool.zaless
Машенька ·Мама четверых детей
Я тоже сейчас привязана, я домой пригласила парикмахера, а потом мастера тату😆😆👍
11.10.2021 Нравится Ответить
cool.zaless
Машенька ·Мама четверых детей
У всех одно и то же, не парьтесь, расслабьтесь. Няня!! Хоть пару раз🤗
11.10.2021 Нравится Ответить
ekrusa
Екатерина·Мама сына (6 лет)
Уже подумала об этом, возможно, и правда, выход. Вы прям мать героиня, не представляю как на себя время получается у вас выделить, когда четверо детей 🙈
11.10.2021 Нравится Ответить
cool.zaless
Машенька ·Мама четверых детей
@ekrusa я сама не представляю, сама загоняться начала, но сразу себя остановила, решила, буду удовольствие получать, чем мысли ненужные гонять🧚‍♀️💅
11.10.2021 Нравится Ответить
Читайте также