Как избавиться от тревожных мыслей ,что с ребеночком что-то не так? Я вроде не паникую,но что-то мне постоянно тревожно.…
Как избавиться от тревожных мыслей ,что с ребеночком что-то не так?
Я вроде не паникую,но что-то мне постоянно тревожно.
На УЗИ только на следующей неделе идти,в среду пойду ко врачу разбирать анализы и скрининг 🙏 очень жду.
Потом еще терапевт и генетик,а в субботу эндокринолог.
Так переживаю,что с ребеночком что-то случится.
Токсикоз так и мучает,мясо не ем уже два месяца.Ем картошку и много овощей и рыбу переодически стараюсь кушать.
Так устала уже конечно,когда я смогу питаться как раньше?!
Завтра уже 14 неделек 🙏 надеюсь,что с нашим зайчиком все хорошо.
Подскажите,как Вы отпускали все эти тревоги и не бегали каждую неделю на УЗИ?
Я конечно понимаю,что на всё воля Божья,как будет так и должно быть.Но я столько прошла к этой беременности,что очень переживаю.
Не хочу превращаться в маниакально боязненную и паникующую беременную 🤦
Elina·
Почитаю👀 тоже не знаю как с этим бороться. Токсикоза нет вообще, а до первого скрининга еще месяц. Куча мыслей и переживаний.
Со мной на ты💃··
В ожидании первенца
Радуйтесь,что у Вас нет токсикоза)
Я уже совсем с ним вымотана (
Со мной на ты💃··
В ожидании первенца
Скрининг конечно тоже очень ждала, теперь вот две недели ждала результат🤪в среду пойду за результатами)
Оксана Дели··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Можете обратиться ко мне, помогаю без лекарств избавиться от мучительного состояния в 98% навсегда, моя специализация, в пандемию как раз консультирую онлайн, много отзывов (можете посмотреть Инстаграм Instagram.com/fobii.psy)
Саля·
В ожидании первенца
Я вас понимаю, меня очень успокаивает поддержка мужа и чтение. При рукоделии мысли в голову лезут, а при чтении все ок и особенно если это не полезное, а прям фентази какое нибудь, другой мир. Работа с момента как узнала что в положении вообще не шла😅 вообще первые 12 недель самые опасные, вы уже можете выдохнуть с облегчением, если мясо не едите следите за гемоглобином и тромбоцитами. Восполняйте их гранатом, орехами и настоем шиповника, ничего страшного нет. От тревожности и волнения мышцы сжимаются, это вредно, как поймали себя на тревожной мысли, делаете дыхательные упражнения, которые на родах делают, очень полезно, ребёнку кислорода поступать будет больше, органы расслабятся и вы успокоитесь)
Со мной на ты💃··
В ожидании первенца
Я через силу работаю,дома сидеть не вариант конечно совсем.
Ой рукоделие не знаю,хочу тут зимой начать вязать пледик для малыша,но не представляю как.
Я прихожу с работы,ужинаю,собираю нам с мужем обеды,прибераюсь чуть чуть и все моментально в пол 10-10 уже сплю. Как чем-то ещё заниматься-не знаю
Саля··
В ожидании первенца
@esya3326, я как узнала о беременности, сняла с себя все домашние обязанности. Говорят мыть полы и пылесосить опасно, может выкидыш быть или преждевременные роды, и стоять у плиты тоже. Прихожу с работы, душ и книжка, еду муж готовит или заказываем, уборка или муж или клининг
Karina·
В ожидании первенца
Мне помогла книга "9 месяцев счастья" Березовской, первый успешный скринниг и время. К 20-ой неделе отпускает, в принципе, от всего и наступает счастье. И как сама говорит Березовская: "Вы беременны? Поздравляю, носите её с радостью!" Это же чудо
Со мной на ты💃··
В ожидании первенца
Вот я жду шевелюшек,может хоть так успокоюсь)
ZHADI.KZ·
Мама подростка, беременна (35 нед.)
Никак. Походу до родов останется это состояние тревожности(
Со мной на ты💃··
В ожидании первенца
😔😔😔
Dikosik·
Я купила доплер и слушаю сердечко с 12 недели) тоже тревожная
Эльмира··
а разве 12нед слушается допплером?можно да я тоже хочу купить
Эльмира··
у меня был такоф случай прошл беременность был замерший на 9 нед а я узнала только на 12нед.еа узи сказали что замер я не верила потом доплером слушали и сердцебиение из далека слышно было и я обрадовалась оказывается у иое сердечко билась увы
Dikosik··
да слушается просто в начале трудно найти, там звук как поезд очень быстрое сердцебиение, минимум 140 ударов
Allaid·
В ожидании первенца
Купила допплер, когда беспокоилась слушала недолго сердечко
Со мной на ты💃··
В ожидании первенца
Вот тоже думаю купить что-ль
Allaid··
В ожидании первенца
@esya3326, да, лучше допплером пользоваться, чем переживать и нервничать.
Ну а вообще в случае чего на узи сходите, ничего не будет
latte1003·
Тоже самое, после 2 неудачной беременности у меня страх такой и ещё сны такие снятся что с этим делать незнаю до скрининга далеко а бегать на узи постоянно тоже говорят вредно
Со мной на ты💃··
В ожидании первенца
Ну вот девочки выше говорят про доплер.Думаю завтра поищу.
Про УЗИ не знаю,сама хожу через 2-3 недели,сколько читала статей ни чего плохого не нашла.
Все лучше, чем нервничать бесконечно
Айс·
Мама троих детей
@esya3326 в прошлом году у меня был выкидыш на блльшом сроке,с начала береме был страх,тревога одни негативные мысли про берем,переживания в итоге что заложили в подсознание и получила.Нужно думать только о хорошем,говорить только хорошие слова,визуализировать хорошее,представлять хорошее тогда притянем хорошее.Посоветую посмотреть худ.фильм "Секрет" или книгу Джона Кехо подсознание можнт все. Конечно все происходит по воле Всевышнего но мы своими мыслями можем построить свое счастье но и можем себя погубить.Сейчас шукир снова беременна ,теперь у меня совсем другой взгляд и мысли👨👩👧👩❤️💋👩💃💃💃Берегите себяяяя
Оксана Дели·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
За поддержкой приходите ко мне с онлайн на консультацию 🙏🏻
Оксана Дели·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Можете обратиться ко мне, помогаю без лекарств избавиться от мучительного состояния в 98% навсегда, моя специализация, в пандемию как раз консультирую онлайн, много отзывов (можете посмотреть Инстаграм Instagram.com/fobii.psy)
Камила·
В ожидании первенца
Добрый день ) Тоже постоянно нахожусь в тревожном состоянии. Мой гинеколог направила меня к психологу. Сегодня сходила, очень помогло. попробуйте сходить . Выскажитесь все тревоги , мне посоветовали дыхательные практики и книги. Малыши чувствуют стресс, поэтому конечно нужно успокоиться .