Можно ли все кушать при ГВ? Или все же надо держаться диете?

Question

Anastasia · Answer

Конечно. Питание мамы должно быть сбалансированным и полноценным. И даже вкусняшкой себя порадовать можно, тоже на пользу будет.

Yasna · Answer

Все, если не будет аллергии

Ангелина · Answer

Ем все. И первый раз и сейчас

Анжелика · Answer

Ела все

Ляля · Answer

Ем всё, спорные продукты пробую сначала понемногу и смотрю реакцию.

Ирина · Answer

Кушаю все)летом ела все аллергены,дочку не разу не обсыпало.

Екатерина · Answer

Скажите даже в первый месяц?

Ирина · Answer

Конечно) я даже мороженое ела 😅 нормально всё

Answer

Да, с самого начала. С сыном я честно держала строгую диету до 4х месяцев. Высохла как вобла, а все равно у нас были колики, зелёные какашки и прочее

Answer

А с дочкой в роддоме шоколад точила😅

Ирина · Answer

Я всё кушаю. Но в ограниченном количестве. Апельсины, мёд ведрами не ем конечно))

Answer

Можно и нужно питаться полноценно! Это полезно и для вашего здоровья и для малыша. Я ела все как обычно, исключала только те продукты, на которые явно была реакция

Комментарии