Сутки без сахара. Какая же ломка 😂🥴 Эти качели весь день: от одного маленького укуса шоколадки…
Сутки без сахара. Какая же ломка 😂🥴
Эти качели весь день:
от одного маленького укуса шоколадки ничего не будет,
бесхарактерная слабачка,
ну всего один укус печеньки,
потерпи пару дней,
Отработаю на тренировке,
Терпи! 🥺 мамочки, как же сложно. Теперь я кажется понимаю наркоманов. И голова болит жутко 😭
Амина ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Держись, мать, через неделю будет легче. Пиколинат хрома в помощь
Alya··
лично мне пиколинат вообще никак не помог. Тоже пила, результата за 2 месяца 0 ))
Амина ··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
кроме просто приема витаминов наверное нужно ещё как-то пытаться контролировать)
Я тоже не верила, но все равно пила и в какой-то момент поняла, что равнодушна к шоколаду и булкам
Alya··
да это просто вкусовые привычки поменялись и все)) они со временем и так поменяются, через месяц уже сладость чувствуешь в любом даже листе салата. И хватает съесть яблока)
Ирина·
Как я вас понимаю, держитесь
Мария··
Спасибо! Тоже отказывались?
Ирина··
да, пытаюсь- скрываюсь и все по новой, вот снова решилась
Маргарита·
Мама двоих (младенец)
Да уж, это тяжело) я однажды избавилась от этой зависимости, вообще сладкого не хотелось, даже больше, мне стало страшно понимать что есть я съем какой-то фрукт, то сразу сахар подскачет и будет инсулиновая кома😅
Но со временем эта «болезнь» прошла и я снова подсела на эту иглу((
Ужасно, ужасно это все, тяжело(
Мария··
Да, это же наркотик. Держит и манит 😋
Наталия·
Мама сына (3 года)
Вы отказались от сахара во всех его проявлениях или только от сладостей?
Мария··
Только в фруктах оставила
Наталия··
Мама сына (3 года)
ого! Для меня это сравнимо с героизмом. Не могу отказаться от сладких напитков
Мать драконов·
Мама двоих (1 год, 2 года)
А тебе зачем? Кости греметь перестали?😬
Мария··
Наоборот, надо нарастить мышцы
Anna·
Мама двоих (3 года, 12 лет)
А зачем совсем-то? Навсегда? Сразу скажу сорвётесь по-любе
Anna··
Мама двоих (3 года, 12 лет)
@patoli, сужу по себе 😂
Мария··
у меня дофомина много, авось хватит 😁
Anna··
Мама двоих (3 года, 12 лет)
блин, а можно мне 😊
Юля·
Мама дочки (4 года)
У меня такая ломка неделю была. Зато потом кайф)
Мария··
Очень жду когда отпустит. Все мои мысли о Сахаре 😂🙈
Ку·
Мама сына (1 год)
Понимаю. Я сейчас тоже отказываюсь - сегодня первый день был. 3 раз в жизни. Главное, перетерпеть, потом легче станет. И главное, потом снова не начать. 😁 P. S. Вообще, мне легче было так. Это первый раз так делала. Я с утра позволяла себе ложку меда с сухофруктами, так постепенно от сладкого ушла. Но тогда Я для похудения отказывалась. Второй раз - был из-за гсд. Пришлось резко бросать. И, вот, после родов, 6 месяцев ребенку, опять стала есть сладкое. И с кожей у меня стало все плохо - красные пятна ( дерматит на лице) . Потом сейчас тоже отказываюсь резко. Тяжело.
Мария··
Утром у меня хурма была, хватило до обеда лишь 😂🥺
Анна·
Мне помогает только больше белка. Прямо максимум в каждый приём пищи… тогда как то не так хочется.
Если съем сложный углевод - то хуже, хочется ещё и сладкого смести.
Альменова Ольга·
Мама сына (7 лет)
Старайтесь акцентировать внимание не на том, как сейчас тяжело, а ради чего это все затеяно 😉 Держим за Вас ✊✊✊