Всем привет😊 Сегодня опять был какой то ппц.. 🤯 С 12 часов дня мы на груди до 10 вечера не сомкнув…

Терпения. Сама все рассосет и добудет нужное количество молока. А смесь гораздо жирнее, чем молоко новоиспечённой мамы, поэтому так сладко уснула. Безалкогольное пиво хорошо влияет на лактацию, (у меня) но это, наверно, попозже.

Времени мало прошло, грудь ещё не поняла, что нужно больше молока, как то так🤪 чаще прикладывайте, спите, расслабляйтесь по возможности. Тёплое питье, ноги в тепле, душ погреться. Всё будет 👌

А на груди что висит с открытыми глазками?? Считается, кек только на груди закрыты глаза , это уже сон. А первое время он все равно неглубокий. А смесь вырубает малыша, потому что трудно усваивается. И вместо того, чтобы расти и укрепляться во сне, организм переваривает ее.

Моя до трёх месяцев на груди висела. Иногда могла переложить ее поспать. А так всю ночь могла на груди висеть. Только бочка меняла

Не злоупотребляйте пока грецкими орехами - молоко становится жирным и его тяжелее сосать малышу + может усиливать срыгивание

Вода - много чистой воды пейте в течение дня. 2 литра минимум, лучше 2,5

Чаще прикладывайте, ночью спите больше

Мне чай лактогон и таблетки помогли поддерживать молоко

Ещё спросите у педиатра про уздечку - когда короткая, малышам труднее добывать молоко

Так как молоко есть заднее и переднее, то вот скорее всего переднее она быстро высасывает (это легче идёт, но не такое питательное), а заднее ей добывать сложнее

Попробуйте немного расцеживать грудь перед кормлением. Ей может легче будет, а вы так небольшой банк молока скопите)

И постоянно тёплое питье, очень много.

Возможно не правильно прикладываете ребёнка. Кушайте нормальную еду, не мучайтесь себя диетами.

Советую канал Нины Зайченко на ютуб , что бы убедиться, что кормите ребёнка правильно.