Какой то мужичина в ютубе хорошо рассказал , как прочувствовать матку и прям как будто ею выдыхать 😀что то типа того. Я использовала эту технику в итоге , рожала достаточно легко и без анестезии.
Фамилию не помню, но его тут все советуют, он популярный
О.М.·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Представить , что на животе свечка и задувать ее
Какие ещё там техники. 😂
Мария··
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
Хахахаха)))ну как вариант)))я так задавала так капилляры лопнули на глазах )
𝓥𝓪𝓵𝓮𝓻𝓲𝓪·
Мама дочки (2 года)
Какой то мужичина в ютубе хорошо рассказал , как прочувствовать матку и прям как будто ею выдыхать 😀что то типа того. Я использовала эту технику в итоге , рожала достаточно легко и без анестезии.
Фамилию не помню, но его тут все советуют, он популярный
Мария··
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
Да вот как его фамилия,не могу сама найти)
Маргарита··
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
Кобаса?
Кристина·
Мама двоих (младенец)
Дыхание Кобаса посмотрите
Мария··
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
Точно, спасибо!!!
Юлия·
Мама сына (6 лет), беременна (11 нед.)
Там через тонкую соломинку выдыхать и как на свечку на животе .там техники на ютубе
Крис·
Я представляла,что курю тонкие и очень длинные сигареты,выдыхаю очень медленно и долго,кайфую отвыдоха."Накурилась,от души,но не порвалась"
Мария··
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
Да,как вариант) Спасибо)