Я вот не пойму, что за дичь такая, пью успокоительные, валерьянку… а меня не берет… дышать тяжело постоянное волнение, как в груди все сжалось и комок в горле…и так каждый день…что это такое????
Это не так то просто, ещё найди адакватного психиатра что бы не хуже стало
И у меня такое часто.. Магний б6 не помог.. Заметила такое бывает, когда пытаюсь все успеть сделать, спешу куда то. Поэтому стараюсь дать себе отдохнуть.. Просто сесть и глубоко подышать.. Или не спеша выпить кофе или чай.. В общем контролирую, тогда полегче
@newukrainiangirl может конечно и позвоночник давать.. А у вас есть проблемы со спиной? Я пару мес назад делала массаж, то легче было
@newukrainiangirl и у меня грыжа, протрузия, сколиоз. И где оно все взялось??? 😁
@anima3332, у меня просто когда ком в горле был, то на узи нашли кисту в щитовидке
Похоже по описаниям на паническую атаку. Попробуйте к психиатру на приём сходить