Соль по минимуму, если нужно- себе досаливаем. Если готовим запрещёнку (пожирнее да позажаристей), дочке готовлю отдельно, не солю.
И соль и специи. Не вижу в них проблемы. Сахар, булки, колбаса до 3 не давала
Соль и так по минимуму у нас а вообще давала все т. к. В принципе гадости только муж у нас ест 🤣🤣🤣 и никакого магазинского печенья конфет и прочего💩
Да. Мусор убрала со своей тарелки и стало всем счастье. Ему ток кофе и алкоголь не даю, остальное да