Мне скоро 28, такой возраст, когда уже понимаешь что нужно и за питанием следить и кремушки всякие…
Мне скоро 28, такой возраст, когда уже понимаешь что нужно и за питанием следить и кремушки всякие пить, спорт, витаминки и всё такое. Ближе к 30 реально начинаешь себя как то любить, уважать и заботиться. Я пропила курс витамина д в большой дозировке, железо, теперь пью коллаген, омегу 3, витамины для волос. Что ещё можно пропить для молодости, здоровья и хорошего самочувствия? Чтоб можно было всё совмещать. И ещё, я так и не поняла, можно ли пить коллаген и омегу всё время, если очень сухая и не эластичная кожа?
Малефисента·
Мама дочки (1 год)
А зачем витамин д в большой дозировке? Анализ низкие показатели выдал?
Малефисента··
Мама дочки (1 год)
@zarubina.nura2014 а какие симптомы у вас были дефицита витамина Д? Тоже хочу начать пить его,а вот анализ не сдавала
Анна··
Мама сына (3 года)
усталость всегда, сколько бы не спала. И ночью спала и днём и все равно хотела спать, сейчас на бодряке)
Малефисента··
Мама дочки (1 год)
@zarubina.nura2014а,ясно) а у меня раздражительность,думаю может витамин д нужен) витамин б и магний пью сейчас
Валерия·
Мама дочки-младенца
Прям серпом по колокольчикам 😬
Я пока только стала пользоваться кремами дневной, ночной. Ну и комплекс витаминов пью, а ещё совершенно несогласна что мне 28, я чувствую себя 22 😆
Психосоматика считается как способ омоложения?😆
Анна··
Мама сына (3 года)
Вы знаете, я просто однажды поняла, что возраст это всего лишь цифры. Не важно кто выглядит моложе, а кто старше. Потому что точно знаю что ухоженная девушка 40 лет легко затмит неухоженную 20 лет. Ещё очень важно, чтоб девушка себя умела подать, чтоб глаза горели, когда человек сам от себя кайфует, от жизни кайфует, он притягивает очень) одежда ещё очень влияет. Так что мне пофиг, 20,30,40,50. Я не боюсь старости, наоборот интересно все этапы прожить и внуков хочу очень😂
Валерия··
Мама дочки-младенца
согласна !!!
Малефисента··
Мама дочки (1 год)
про внуков сильно сказано🤣
Dalen·
Мама сына (2 года)
Я коллаген пью постоянно, но бывает делаю небольшие перерывы когда куда-то уезжаем. Омегу так же пью постоянно. Но в питание рыба редко, хрящи и желе так же не ем
Анна··
Мама сына (3 года)
Вот тоже рыбу ем очень редко. Раз в полгода. Значит тоже буду пить на постоянен