Как мне справляться с моими эмоциями раздражения и гнева, когда ребенок 2,6 лет злится и…
Как мне справляться с моими эмоциями раздражения и гнева, когда ребенок 2,6 лет злится и разбрасывает еду (у него часто не получается нарезать что-то, а помочь не даёт)?! Иногда просто весь день триггерит меня… Что-то не получается у него и всё - сразу злится, бросается игрушками, кричит..
Svetlana·
Мама двоих (младенец)
Я его отвожу в сторону и даю выпустить гнев
У нас даже груша для битья стоит
Но чаще хватает просто крепко обнять
Если безопасно, то не отвожу в сторону, если например мягкие игрушки швыряет
Svetlana··
Мама двоих (младенец)
Ну и предугадываю, что сейчас будет, заранее проговариваю, что будь готов, сейчас может не получится потопу что ты ещё не натренировался, это нормально, мы все ошибаемся и учимся на этих ошибках. Когда ты ошибся, ты теперь знаешь, что так не получается и надо попробовать по другому и это значит, что ты растёшь в этом деле.
Когда я тоже не в духе - говорю, значит прекращаем это действие, раз оно тебя так раздражает. Не делай то, что тебя бесит
Хз правильно или нет
Svetlana·
Мама двоих (младенец)
А вам чтобы справляться с эмоциями надо отдыхать регулярно. Менять деятельность, оставаться без детей
Катя·
Мама сына (5 лет)
Попробуйте отдохнуть. Если есть возможность, то регулярно оставляйте детей кому-то , кому доверяете и уделите время себе. Когда все хорошо внутри, детские истерики не тригерят и даже иногда умиляют)
Катерина··
Да, так и есть! Просто иногда он всего несколько раз за день злится и в целом потом все спокойно, а порой целыми днями выдаёт и моя нервная система не выдерживает;)) Хотя я всё понимаю
Катя··
Мама сына (5 лет)
понимаю вас очень. У меня сын так же вел себя. И так как он у меня один, я думала, что все дети такие и искренне не понимала, как люди справляются с двумя-тремя такими.... Потому что я это совершенно не выдерживала...
Катерина··
@katya2021, Понимаю вас. А дети как раз совершенно разные, да
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
У нас так:
начинает бесится, истерить, кидает, ломает
Я выдыхаю
И спокойно говорю: зайчик, у тебя не получается? Зачем так делать? Давай помогу или давай вместе попробуем.
Постепенно до неё дошло и теперь, когда начинается такой бесяк, она соглашается сделать вместе)