Милые мамы, происходит с ночным сном какая-то чепуха уже неделю. Засыпает в ночь примерно в 9 и…
Милые мамы, происходит с ночным сном какая-то чепуха уже неделю. Засыпает в ночь примерно в 9 и через час просыпается и гуляет до 2х часов 🤪
Что это может быть? Уже пробовала и будить пораньше утром и давать выспаться до победного и гуляем по 2 раза в день и сиська рядом чтоб продлить … какие есть ещё варианты???)))
Рина·
Если гуляет ночью то тут два варианта либо недогул либо некачественное активное бодрствование
Проверьте нагрузку в течении дня
Оля··
Мама дочки (2 года)
Хорошо, может переросла наше обычное бодрствование
Рина··
а какой у вас вообще режим?
Оля··
Мама дочки (2 года)
@rina1007, был с 21 до 9 ночной сон, днём с 2-3 сон
Рина··
всего час днём спите? Правильно понимаю?
Оля··
Мама дочки (2 года)
Ну бодрствование у нас сомнительное, хочет на ручках тусить, даже на площадке просит ее донести от снаряда до снаряда 😅
Рина··
думаю дело в нагрузке, некачественная нагрузка = короткий дс ну а дальше по накатанной
Оля··
Мама дочки (2 года)
@rina1007, ага
Оля··
Мама дочки (2 года)
@rina1007, Спасибо , понимаю что можно подрегулировать ещё
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Нет ли перегула днем, проверьте время бодрствования и его качество, сколько болрствует сколько спит и опять сколько перед ночью бодоствует