Добрый день! На гв год худела, очень худела, была плоская. Но последние месяцы стала набирать. И…

Добрый день! На гв год худела, очень худела, была плоская. Но последние месяцы стала набирать. И первым делом вылез живот((( руки, ноги лицо хотела бы потолще, но растёт только живот((у меня конечно так всегда было, но после родов ещё сильнее торчит. То есть он не висит, а надувается, как шарик. Поможет качание пресса или другие есть способы держать себя в форме?? Объемы пищи уменьшила