Настало время признаться — совсем скоро я открываю группу занятий для беременных! Приглашаю на бесплатную встречу тех, кто ожидает появления ребёнка 🤰

Обсудим тему физической активности в беременность:

▫️Что надо тренировать беременным

▫️О питании во время тренировок

▫️Измерение диастаза

▫️Практика элементов PreKanga

▫️Ответы на личные вопросы

⠀

8 ОКТЯБРЯ (ПЯТНИЦА) 12:00

Адрес: м."Пл.Ал.Невского", Лаврский проезд д.5 (пять минут от метро), пространство "Осознанный Питер", танцевальный зал. Есть парковка прямо перед входом!

⠀

🍎С собой взять напиток, небольшой перекус. Форма одежды свободная, чтобы можно было сесть и лечь на коврик.

Для записи отправьте сообщение об участии в личные сообщения ✉️ Буду рада личной встрече 💜

Let’s Kanga!