Настало время признаться — совсем скоро я открываю группу занятий для беременных! Приглашаю на бесплатную встречу тех, кто ожидает появления ребёнка 🤰
Обсудим тему физической активности в беременность:
▫️Что надо тренировать беременным
▫️О питании во время тренировок
▫️Измерение диастаза
▫️Практика элементов PreKanga
▫️Ответы на личные вопросы
⠀
8 ОКТЯБРЯ (ПЯТНИЦА) 12:00
Адрес: м."Пл.Ал.Невского", Лаврский проезд д.5 (пять минут от метро), пространство "Осознанный Питер", танцевальный зал. Есть парковка прямо перед входом!
⠀
🍎С собой взять напиток, небольшой перекус. Форма одежды свободная, чтобы можно было сесть и лечь на коврик.
Для записи отправьте сообщение об участии в личные сообщения ✉️ Буду рада личной встрече 💜
Let’s Kanga!