Чем кормить ребёнка во бремя болезни.

Когда ребёнок заболел, вряд ли найдутся мамы, которые не переживают за него. Хочется ребёнка как-то поддержать, подбодрить, порадовать. И тут главное не навредить. Не давать еду, которая ему не нужна и может усугубить течение болезни и что не менее важно, не создавать притягательный образ болезни, когда на тебя больше обращают внимания, дарят игрушки, готовят вкусняшки и вообще всячески балуют.

И так как лето закончилось, дети будут проводить больше времени в закрытых помещениях и «одаривать» друг друга сезонными вирусами, включая ротавирус, то делюсь списком продуктов для ребёнка чтобы поддержать в период болезни.

Я уже писала о том чем кормить ребёнка во время диареи. А вот чем кормить, если ребёнка рвёт?

Первое что надо сделать- это не кормить, а поить. А если кормить, то только когда сам попросит. Но и поить можно не только водой. Обратите внимание на:

◦ Слабоминеральную воду без газов. Она будет восполнять потерянные электролиты.

◦ Специальные аптечные растворы восполняющие электролитный баланс, чтобы и обезвоживания не было и самочувствие не ухудшалось быстро.

◦ Кокосовая вода так же является отличным источником электролитов.

◦ Травяные чаи ( ромашка, мята).

◦ Если рвёт буквально от каждого глотка и даже выпаивание по чайной ложке через промежутки не помогает удержать воду, то попробуйте лёд небольших размеров.

◦ Так же как источник жидкости подойдут бульоны как костные, так и овощные.

◦ Вода или чай с имбирем.

Когда появится аппетит, то не торопитесь давать привычную еду. Начните с еды не раздражающей и не нагружающей желудок:

◦ Бананов.

◦ Яблочного пюре.

◦ Сухариков или подсушенного хлеба.

◦ Риса.

◦ Крекеров.

◦ Претцелей.

◦ Хлопьев без добавок.

◦ Картофеля отварного.

◦ Яиц. Например в виде парового омлета.

◦ Нежирного мясо птицы.

◦ Фруктов ( арбуз, клубника, дыня, персики). Они воспринят витамины и особенно магний, витамин А и витамин С.

Всем добра.

#мамаврач_кс