Девочки верите ли вы в то, что витамины с iherb помогут вам и вашему ребёнку не болеть орви, бронхитами и так далее
Я лично отношусь Ооооочень сомнительно, и остаюсь при своём мнении лучшие витамины это ЕДА (мясо, рыба, фрукты, овощи, зелень, орехи) и свежий воздух! Все!
Год назад сдавала полный анализ старшей на все витамины, и все было в норме, точно помню так нужны ли они? Может кто мне докажет обратное, что они нужны нам? (Особенно чтоб не цеплять болячки)
Комментарии
@irsin91 вам очень повезло что помогло, повторюсь реальные случаи кто пишет что действительно ничего не изменилось...
Это тоже как повезёт...
Вы знаете, те, кто так пишет, не разобрались, что и от чего они вообще пьют. Купили самый дешёвый комплекс и стреляют из пушки по воробьям. А то, что нужно ещё грамотно подобрать, что с чем пить, чтобы это все усвоилось - люди не заморачиватся. Вот и пишут потом «не помогло». А к примеру, железо, не усвоится без витамина С. А если есть молочница, то сначала лечим ее, потом пьём железо, а то будет обострение. А если есть камни в жёлчном, то тот же артишок принимать нельзя.
И ещё миллион нюансов. Поэтому есть люди нутрициологи, которые в самом деле учатся, какие анализы надо сдать, какие добавки по ним надо пить.
Я занимаюсь аптечной косметикой. Вожу из Франции. Есть разные бренды, есть разные средства. Но одна мама идёт к дерматологу или изучает всю доступную информацию об атомическом дерматите и заказывает у меня грамотно подобранную линейку для ребенка и потом через месяц пишет - все супер, все подошло, помогло и понравилось.
А другая зайдёт на страничку, найдёт самый бюджетный крем, тыкнет пальцем в небо, даже не читая, подходит он ей или нет. А потом пишет, вы знаете, не подошло. Начинаешь спрашивать, что именно не понравилось, какого эффекта ждали. А оказывается, человек вообще не из той оперы средство купил.
Ко всему надо подходить с умом и всем будет счастье.
@ut1l1zator я поняла вас, спасибо большое что поделились
@ut1l1zator а почему все таки покупаете эти витамины? Сами без врача? Вы ж не знаете на все 100% что сбалансировали идеально рацион
Ну потому что вижу что мы едим и соответственно чего не хватает ))) идеально сбалансировать точно знаю не получается ))) я не только витамины покупаю, для того чтоб эти самые витамины усваивались нужно тоже помогать ))) короче я за это всё добро 👍🏻
@irsin91 это хорошо что все таки восполнил дефициты и вы увидели на деле по анализам, я много знаю случаев что до и после абсолютно ноль разница..кстате когда я сдавала дочке анализы на ферритин и так далее она у меня тоже брокколи и зелень тогда не обожала, но анализы и все витамины были в норме... Так что не факт что если не ешь рыбу, и брокколи то надо пить таблетки
Абсолютно нет
Про рыбу и брокколи - это только один из примеров.
Но понимаю, что ненасыщенные жирные кислоты никому ещё не помешали, как и хороший рыбий жир, поэтому мы его принимаем.
Я на айхербе беру себе комплекс для печени и желчного, он намного лучше, чем наш Карсил, я чувствую по себе эффект.
Рыбий жир, витамин Д, магний. После их магния у меня проходят судороги в икрах через неделю приема.
Витамин С в форме аскорбата, а не аскорбиновой кислоты, тоже лежит у меня в аптечке на всякий случай.
Там вкуснейшее кокосовое масло холодного отжима. Много натуральной косметики, много вкусняшек.
Я очень рада, что сейчас есть возможность купить что-то действительно действенное и качественное оттуда, а не принимать пустышки из наших аптек.
Ну вот моя семья не ест столько рыбы (причём не выращенной в ставке искусственно на корме, а нормальной), чтобы я могла не принимать ее и не давать своему ребёнку. Мне назначал Омегу эндокринолог, потому что был завышен холестерин. Я пропила курс и анализ пришёл в норму.
У нас с сыном по анализу был дикий дефицит витамина Д, принимали его оба, анализ пришёл в норму.
Тут не совсем правильная причинно-следственная связь «витамины =иммунитет». Нет, просто если есть дефицит чего-то, то восполнить его легче витаминами, чем пытаться добыть из продуктов питания, половина которых выращены в теплицах и обработаны хрен пойми чем. И ещё мой ребёнок половину из того, что надо не ест. Его невозможно накормить брокколи, цветной капустой, салатом, сухофруктами 🤷🏼♀️
И айхерб - это просто торговая площадка, как наша Розетка. Там есть разные бренды, есть составы отличные, есть не очень.
Но я намного больше доверяю витаминам от американского производителя, нежели той залепе, что продаётся у нас в половине аптек под видом норм препаратов.
Айхерб это всего лишь онлайн магазин по сути ))) витамины он не производит, их можно найти так же и в обычных аптеках (за Украину не знаю, но во многих странах в свободной продаже)
Я покупаю и витамины, и бактерии, и добавки… хотя мы питаемся правильно, но сбалансировать идеально рацион я не в состоянии, поэтому ‘баночки’ нам в помощь )))
Я не верю что омега ( к примеру ) даст гарантию не заболеть , но верю в ее пользу для общего укрепления иммунитета и для работы мозга . А в целом айхерб - очееень хороший бизнес проект 😂😂😂 сейчас эпоха бадов и спрос рождает предложение
@katerina_mak ну откуда дефициты, от отсутствии правильного питания, может и генетика но опять таки конкретно iherb очень уж новомодные витамины) вроде да состав, ноооо и противопоказания там ого го
Еда не лучше
С едой не так усваиваются витамины и микроэлементы и, если есть дефициты (при несбалансированном питании, например), то едой их не восстановить
Если всё ок, то конечно давать не нужно
Витамины это не залог здоровья, а поддержка
🔥Телеграмм канал скидок iHerb: ссылка Все актуальные скидки!
@tanya.vio.lada3 дааа вот рыбий жир и нам трихолог очень советовал маточное молочко (это есть у тех кто пчелами занимается) так же зелень шпинат особенно очень советовал для всего организма
@tanya.vio.lada3 вы такие не одни 🙏вот вк есть группа у меня, девочки писали что действительно ничего не изменилось в здоровье их детей, вплоть до того что сдавали анализы до и после
Поэтому и у меня такое мнение
@yulia_yu самое важное по назначению врача, согласна с вами)
Тут ключевое, что ваши девочки едят Все , что бесспорно супер, но не все дети такие . Ну и про айхерб - там много достаточно неплохих составов и если речь идёт о недостаче витаминов, то лично я предпочту заказать с айхер, минуя шлак, которым забиты наши аптеки .
У меня дочь например не есть рыбу , орехи, курагу , финики, чернослив и подобные полезные вещи плюет , не ест , ни зелень , ни добрую половину фруктов и овощей , поэтому приходится восполнять витаминами , по назначению врача .
Покупаю для себя эхинацею, витамин С -в осенне-весенний период пропиваем всей семьей , не считаю маркетингом.
Есть ещё много пробиотиков , покупаю на период если болею и не обхожусь без антибиотика , с ними легче и быстрее восстановление .
Да, вы не защититесь от болячек витаминами , но в ситуациях ослабленного иммунитета , болезни, недостачи витаминов -они играют вспомогательную роль .
Это при здравом подходе , с консультацией врача .
@mama_tani_dashi согласна, эти витамины за такие деньги лучше столько полезностей купить!
@sunnyda1992 почему?
У меня есть такое чувство что это только бренд, типо "модно"
@vladadreamers вот поэтому и в нашем рационе я включаю все то что нужно и мои девочки с удовольствием кушают все, особенно мясо 😁ноооо несмотря на то что у старшей тогда все было ок с витаминами все равно сопливит ((
Не верю. Поддерживаю что витамины лучше всего усваиваются с еды.
@vladadreamers, @sunnyda1992,
@mama_tani_dashi, @tanya.vio.lada3, @marinka.mommy1, @jul1ya,
Я за бады, но из iherb, это всего лишь площадка для производителей и большая часть не качественной продукции, логично что без консультации профессионала самолечением заниматься не стоит. Но давайте посмотрим правде в глаза:
1. Продукты которые мы берём в магазинах это сплошной шлак из антибиотиков, фрукты, овощи ну слишком красиво выглядят, долго лежат и не портятся, это уже говорит о том что они с химией, мы от них получаем не больше 30% полезного, а то и меньше ( я молчу за зарубежные фрукты и овощи)
2. Воду которую мы пьем, а некоторые вообще считают что «я пью кофе и чай и хватит», пользы никакой не приносит, хотя это очень важно, она должна очищать наш организм от не нужного, наш организм состоит на 70% из воды и с возрастом этот процент уменьшается. Старение это высыхание. Поэтому вода это самое важное. И очень важно какую и сколько воды вы пьёте. Если ещё 10 лет назад вода была более менее нормальной, что люди из под крана пили, то сейчас она на запах как мо..!
3. Давно пора уже понять что врачам не выгодно чтобы вы не болели, как раньше клятва Гиппократу уже не будет. Нас с детства растят рабами ( чтобы мы работали всю жизнь на дядю за копейки и обогащали других)и неучами. Я как-то раз с нашим педиатром завела разговор. Разговаривали по теме медицины, после одного моего предложения она как начала на меня орать: «ты врач или я, иди сама и лечи», хотя я ничего такого не говорила, чтобы ее там унизить в знаниях или ещё что-то. ( за то как я с ребёнком лежала неделю в больнице и чуть не разорвала там всех, тоже лучше промолчу) Никто не рассказывает нам с детства что и как действительно правильно и лучше для нас. Болит голова на тебе цитрамон, болит живот на тебе спазмолгон, будет хуже на тебе направление на обследование, да у тебя все хорошо не вредничай, пей обезбол и сиди на попе смирно, никто не разбирается в причине.
А на самом деле причины всего две:
Избыток:
1. Паразиты. Мы у них, как панцирь для черепашки.Они у всех есть без исключения. Эти анализы на глисты полная фигня. (Они могут находится где угодно, если их нет в кишечнике это не значит что их нет вообще)Я проверяла и их якобы нет. А когда проверила кровь то нашли яйца гельминтов👍
Да есть в аптеке глистогонные. Но вы должны понимать что эти химические препараты не только губят их но и наш организм. Это очень сильный стресс на организм. И то не всех паразитов они убьют. Они поймут что вы пытаетесь их выгнать и заныкаються чтобы переждать и снова все по новой. Ещё и к этому все препараты из аптек вызывают зависимость. Вы выпили вроде прошло и потом снова и снова надо будет их пить. Вот вам и маркетинговый ход (аптеки) если бы препараты действительно помогали то мы не возвращались бы все время за препаратами.
2. Токсины
3. Шлаки, неперевареная еда
4. Стресс и так далее
Недостаток:
1. Витамин
2. Минералов
3. Ферментов
4. Аминокислоты и так далее
У меня кстати, никогда бы не подумала, но мой организм плохо переваривает белок😅в крови ещё нашли кристаллы.
У нас организм настолько зашлакованный что страшно представить. Организм просто не успевает очистится.
В общем:
1. Читайте составы продуктов, это очень важно. Например, да же обычное подсолнечное масло это прямой привет онкологии!
2. Это будет тяжело, но найдите проверенных продавцов на рынке с овощами и фруктами ( хорошие овощи и фрукты сразу выглядят не очень, не так красивы, по размерам нормальные, а не гибриды и если вы покупаете вечером, то можно увидеть что они уже по виду не красавчики, значит без химии выращенные). Рекомендую промывать очищенной водой а не с под крана. Вы видели вообще какие трубы и сколько им лет🤦🏼♀️
2. Молочку тоже лучше не брать в магазине. Как может быть молоко хорошим если у него срок хранения месяц а то и больше. По вкусу вода мутная🤢
4. Пейте воду очищенную, я пью воду с минеральной добавкой которая улучшает ее качество (лучше очищает организм, даёт энергию, а не наоборот забирает, мягче пьётся)
5. Проходите очистки. И не просто сами, а с сопровождением специалистов, без фанатизма( это надо делать всего 2 раза в год) Помогайте так своему организму. Каким образом у организма будет иммунитет, если он перегружен всякой фигней!
Иммунитет это не просто попил витаминки и все шикарно будет. Иммунитет хороший только тогда, когда организм чистый, нет закислённости, восполнены дефициты
Не болейте ❤️