Тут что ли блог начать вести 😂

Всем привет, меня зовут Даша, я тренер, но не обычный.

Исправляю осанки, снимаю мышечные зажимы, тренирую беременных, восстанавливаю после родов, восстанавливаю нейромышечные связи, тренирую постковидников.

Сегодня проводила вебинар на тему: миофасциальных цепей, роли дыхания в формирование плоского живота.

Может и тут начну писать полезные посты, если инсту не откроют😝