Как преодолеть свой страх о родах 🥺 Как думаете стоит пойти на курсы или это не особо помогает 😟

Информация о том, как все происходит - очень помогает. Больше пугает как раз неизвестность

Все самое сложное наступает после них 😅

Страха конечно не было, но было очень интересно что и как, на каком этапе происходит

Я тоже очень боялась и переживала

Меня даже паника охватывала на 35 неделе где то, что мне ничего не сделать и придётся рожать в любом случае

Чего именно вы боитесь в родах?

Изучить по максимуму информацию, сходить на курсы для беременных, посмотреть новорожденную Россию несколько серий, настроиться на то, что все будет хорошо, нарисовать свои идеальные роды на бумаге, разговаривать с теми, у кого роды хорошо прошли, выбрать роддом заранее, почитать отзывы о врачах в нем. Так, постепенно, морально подготовитесь. Мне психолог помог, она, кстати, ещё и доула, так что именно на родах специализируется

Помогает!

Можете обратиться ко мне, моя специализация🙏🏻