iskakova2510
Жансая ·Мама сына-младенца
Девочки ,у кого тоже <синдром беспокойных ног>мне кажется я уже все методы и мази перепробовала 😥если начинается это боль я уже начинаю просто выть 😖
Комментарии
Спасибо за совет 🌺завтра в аптеку сгоняю за магний ,в душе уже была и мазь намазала
Нравится Ответить
Помазать охлаждающую мазь и бинтами ноги обмотать эластичными.
Нравится Ответить
У меня бывает, уснуть не могу, я обливаю ноги прохладной водой и быстро бегу спать, в принципе получается уснуть
Нравится Ответить
Уже не помогает 😖мне кажется я уже привыкаю к этой нудной боли
Нравится Ответить
Я так 3 дня не спала, ужасно болела чуть ли на стены не лезла😔😔ничего не помогало , потом отпускало когда я сразу спать хоть не много чтоб отдохнуть
Нравится Ответить
Магний б6 или магнефар. Если прям сейчас нет магния , то под холодным душем ноги подержите, помогает