Тоже прохожу через эти муки.
Вода РЭО помогает немного. Вода с лимоном, вода донат магния.
Еще поняла, что если пить достаточно воды в сутки, то токсикоз не такой ядреный.
Не допускаю голода и перееданий. Хотя очень становиться легче, пока что-то жую. Но от малейшего переедания, все эвакуируется назад(.
Кушаю очень часто и совсем по капельке. Фисташки соленые заходят) Маринованые помидоры.
Наверное у каждого свои продукты "попускалочки).

Мучалась с 6 по 16 неделю, не терпите капайтесь, вода 4, и обязательно кушать маленькими порциями белок ( мясо), пока не сформируется плацента и не упадет ХГЧ немного не отпустит,зато потом в 1 день утром встала и поняла,что не тошнит и аппетит появился! Не допускайте голод.

Мені колла допомагає,декілька ковтків)

В прошлый раз мне было чуть легче. Сейчас же постоянно мутит и ничего не помогает. По возможности если муж дома то ребенка кормит он а я сижу в комнате, чтоб не нюхать эти запахи. Боржоми не помогает, воду Рэо из аптеки еще не пробовала но наверно надо. Эмегест (таблетки на основе имбиря) в прошлый раз волбще не помогали. Пока полегче если могу съесть что-то вкусное (когда не голодная то меньше тошнит). В прошлый раз токсикоз был с 8 по 13.5 нед, сейчас с 6 начался 🙊

Вода типа Боржоми, постоянно ела что-то , яблоки зелёные, апельсиновый фреш и свежий воздух. Спасение было я переехала с Киева, там я просто не могла жить, я рвала от запаха подъезда, лифта, всех духов, всех порошков Стиральных, даже от запаха травы. До 20 недель было бееее.

Мне очень помогает чай с мяты или мелиссы без сахара(пью литрами), а когда готовлю открываю окно по максимуму

Ненавижу те недели ,у меня был токсикоз до 18 недели, я сходила с ума. Лежала в больнице под капельницами.
Ела только фрукты и пила воду.

Як тільки починало вернути одразу щось їла і це полегшувало

нажаль мені допомогав лиш час🤷🏼‍♀️