Девочки, подскажите приложение с упражнениями для ягодиц и пресса в домашних условиях, которое оказалось действенным🥰
Девочки, подскажите приложение с упражнениями для ягодиц и пресса в домашних условиях, которое оказалось действенным🥰
Девочки, подскажите приложение с упражнениями для ягодиц и пресса в домашних условиях, которое оказалось действенным🥰
Анастасия ·
Мама сына (2 года)
Если приложение, то "убери жир с живота за 30 дней",там можно выбрать уровень, выбирайте посложнее,тогда эффект будет. А так всем видеотренировки с Джиллиан Майклс советую, у нее есть разные
Даша··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Да меня больше подтяжка тела интересует. Похудела на 11 кг за два месяца. Теперь присутствует дряблость 😭
Анастасия ··
Мама сына (2 года)
тогда точно Джиллиан, она очень классная, там и мышцы качаются и лишнее убирается
Verachka*·
Мама дочки (2 года)
Послушаю 👂