Что помогает от ХРАПА? это жесть, муж так храпит, что приходится уходить в другую комнату

Хорошая подушка, лор, сомнолог и тд

Ничего не помогает. Думаю нужна операция, спим в разных комнатах, иначе ни я не высыпаюсь, ни он (толкаю его в бок всю ночь)

Как вы это делаете😆я бы и сама ушла, но дочь без меня не спит) пинаю его всю ночь, если ему надоест он сам уходит на диван, надоело тоже, до рождения дочки в берушах спала😬

Такая же ситуация,сплю в другой комнате,а он с сыном спит,я с ним вообще не высыпаюсь

На бок прошу перевернуться, помогает

У моего мужа это лишний вес

К сожалению лоры и операции не всегда помогают (

Беруши

Муж на днях сделал опирацию,у него носовая перегородка была её убрали, теперь вот Альхамдулилях востоновился , говорит как будто в первый раз задышал и не храпит

Операцию надо делать, у знакомой так муж ушёл во сне((( в 40 лет в расцвете сил. Поэтому ЛОР врач

Положить подушку на голову и придавить.... А если серьезно то мужу ничего не помогает. К Лору надо,у него перегородка кривая и полип в носу

Лишний вес есть? Если да - то похудеть для начала. И к Лору хорошему. Мой боится и не идёт 🤪