Девочки! Хочу сесть на кето диету на месяц, может у кого есть план питания на месяц или поделитесь полезными ссылками…
Девочки! Хочу сесть на кето диету на месяц, может у кого есть план питания на месяц или поделитесь полезными ссылками 🙏🙏🙏
Комментарии
Елена Макеева Мама дочки-младенца
Кето на месяц чревато серьезными последствиями для организма. Это лечебная диета. Попробуйте лучше LCHF. Это адаптированный вариант кето. Для ускорения сброса веса можно дней за 5 войти в кетоз, а продолжить на низкоуглеводке. Так и стройность обретёте, и пищевые привычки поменяете и организму не навредите
ЕвгенияМама сына (2 года)
Я пользовалась приложением Keto.app Очень удобно считать КБЖУ. Там же есть примерный план питания. Но оно платное.
КристинаМама сына (2 года)
Вы оформляли платное меню?
ЕвгенияМама сына (2 года)
Да, но там вполне демократичная цена. Где-то в районе 170 рублей в месяц.
КристинаМама сына (2 года)
@iuzheniya, а у вас есть для наглядности посмотреть хотя бы 2 дня что за меню ? Скрин можете прислать ?
Читайте также
Как помочь мальчику в коме?
Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘 У моего близкого человека в семье случилась беда. В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют. Мальчик в коме. Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏 И клиники 🙏 Для консультаций🙏🙏🙏
Где знакомая? Суицид?
Знакомая ушла из дома в тяжелой депрессии и оставила мужа с ребенком 5 месяцев 🙏 были суицидные мысли 🥲
Где искать Кирилла и Таню? Помогите распространить информацию!
Девочки, прошу, молю 🙏🙏🙏 Если у кого-то есть какие-то чаты местные, распространите 🙏🙏🙏 Это авто в котором ехали Кирилл и Таня, которых сейчас ищут (предыдущий пост)
Как проявляется мигрень у девушек?
Девушки, есть среди вас те, кто страдает мигренями ? Поделитесь пожалуйста как у вас они проявляются ? Как часто и как сильно ? И что помогает от мигрени ?🙏 У меня стабильно на протяжении уже 1,5 лет каждый месяц болит голова до невозможности . Т.е. четко как по графику раз в месяц мне плохо на столько , что я не могу встать с кровати . Невозможная головная боль с сильной тошнотой и бывает рвотой. И самое херовое , что тут прям какая-то закономерность . Вот четко раз в месяц у меня такое состояние . Бывает по 3 -4 дня потом отхожу 😭😭😭… не было не 1 месяца чтобы эта боль меня отпустила . Тупо раз в месяц ( по началу было 2 раша в месяц ) у меня такая история …. Врачи ставят мигрень… но когда мне так плохо , в пик приступа меня посещают ужасные мысли , что это не просто мигрень а что и по хуже может быть … Вот интересно послушать вас … если у вас мигрень поделитесь пожалуйста как она у вас проявляется и как часто ? И есть ли какая-то закономерность боли ? В общем буду очень благодарна за ваши истории 🙏🙏🙏
Манту и диаскинтест положительные: как пережить ожидание КТ и консультации
Залайкате в топ, пожалуйста. Нужны истории. Девочки, помогите. Манту положительная у сына. Диаскинтест положительный, большой очень. Направила педиатр на КТ. В конце месяца пройдем. Анализы крови и мочи хорошие. После КТ к фтизиатру. Я очень переживаю. Аж до тошноты. Чуть сознание не потеряла , когда вышла от педиатра. Про анализ T-SPOT знаю. Сдадим через 3 месяца после диаскина. Аж дурно мне от одной мысли про это все. Ком в горле. У кого была такая ситуация с диаскин? Что в итоге. Пожалуйста 🙏🙏🙏🙏🙏 кто не хочет сюда, пишите в личку
Наталья
ссылка
·Ответить