Поделитесь опытом девочки. Интимная гимнастика, упражнения, поднятие органов, недержание и все все…

Поделитесь опытом девочки. Интимная гимнастика, упражнения, поднятие органов, недержание и все все эти женские дела....Вакуум, наули итд.особенно ☝️ О которые сейчас реклама за рекламой и куча курсов и куча тренеров ...и в дополнение там и про либидо и про женственность и вообще богиней тебя сделают 🤣 конечно каждый из какого либо курса возьмёт свое, то что ему конкретно надо ... НО стоит ли во все это верить или можно самой на просторах интернета найти и взять себя в руки и заниматься , а это все маркетинговые ходы ... Согласна кому то проще оплатить и выполнять , как девушка на видео , но если есть сомнения и например финансы ограничены ... Кто покупал ? У кого ? Что скажите? Кто сам занимался ? На сколько вакуум помогает ? Кто видит результат ? Знаю , что это регулярно нужно -основное правило ☝️В общем кому ни лень поболтать со мной на эти темы ОТЗОВИТЕСЬ 🙏‼️💫