Девочки! У старшего пищевая аллергия - диагноз дерматолога (

Проявилась летом,когла был у бабушки ( там ео все подряд- киндеры, шоколадки,сосиски и т д.) Его высыпало на голове ( с чем и пошли к врачу) + болел живот ( это я поиом уже поняла ,что тоде проявления аллергии) + нервный стал,неспокойный. Вопрос вот в чем : у кого такое было примерно в еагкм возрасте, как понять, узнать на что алергия? Симптомы вроде прошли,мы отказались от покупных сладостей вообще,сахар тоже минимум. Ограничили глютен,красные продукты,молочку. Но не хочу там постоянно,проще же знать на что конкретно,а тут получается гадаешь и постоянно ограничения (полезных продуктов)(