Всем привет, планирую беременность 2 месяц❤️ Дорогие дамы хочу у вас спросить при планировании беременности вы как то меняли свой образ жизни? Начали вы правильно питаться, заниматься спортом и т.д. или ведете прежний образ жизни?
Комментарии
До беременности сыном планировали с мужем полгода где-то. Убрали алкоголь, муж даже курить бросил. Ела много фруктов. Старались-пытались, все безрезультатно. Плюнули на это дело, тем более в мае 2015 было несколько юбилеев у родственников практически подряд. Нагулялись и оторвались знатно. А в первых числах июня почувствовала неладное, сделала тест и сразу //! Я была в шоке и сразу столько мыслей, что же делать, ведь практически весь май мы прокутили. Но ттт, все нормально.
По началу заморачивались, бросили пить (не курим) начали правильно питаться, больше гулять... В итоге второй год планирования и ничего, забили... Живём в свое удовольствие, едим что хотим и выпиваем) пью только фольку
Ничего не меняла. Нормальное питание, витамины и зарядка по утрам итак всегда были в моем образе жизни.
Если есть лишний вес, лучше немного сбросить, начать пить витамины, ну и всё так то
Мы отказались от алкоголя полностью, хотя и раньше не злоупотребляли.
И пили витамины.
У меня лично прежний единственное стала пить витамины при планировании , алкоголь исключила совсем , а иногда хочется пивка холодного да с рыбой 😄😄😄
Ничего не поменялось
Только подключила витамины