Всем привет! Я мама мальчика 10 мес. У нас лезут зубы и в последнее время часто сидим дома и стало очень тяжело морально и физически. Поймала эмоциональное выгорание.. Помощников почти нет, муж целыми днями на работе. По дому все делаю сама. Мой муж утверждает, что мне надо забить на срач и жить в бардаке, зато не уставать. Попробовала сегодня. Как итог: запинаюсь об игрушки, трудно что-то найти в вещах и эмоционально стало только тяжелее. Кто был в подобной ситуации? Как собрать себя.. от ничегонеделания мне только хуже становится!
Комментарии
Спасибо)) да, ничегонеделание только хуже делает. Ленью потом ещё и апатией кроет 🥲
@irinulya11, мне проще когда я весь день что то делаю ) не представляю как сидеть просто 🤣 это кому как комфортнее ))
Забить на порядок сложно 3 дня, потом легче. Игрушки в сторону просто отодвигаются. В выходной мужа сменить обстановку- я выходила а парк и кафе и дать ему возможность самому сидеть с ребенком, а самой просто выпить чаю в хорошем месте. Мы ходили все и просто муж занимался ребенком
Было бы так легко, если бы не было так сложно😅 мой почти всегда на работе. Жизнью живу только в его выходные..вместе делаем дела, я куда то хожу и он тоже. Но этого так мало. С ума сойти 🤪
@irinulya11 может вместе сходить куда-то, не обязательно дома сидеть. Попрыгал бы где-нибудь например или в бассейн сходить 🙂
@cool.secrettruth2013, в нашем городе есть одно место, но добраться пока до туда у меня нет ни сил, ни возможности)) а так да, пора уже наверное, спасибо за идею 😊
Ох,такая же ситуация,устаю, начинаю срываться на старшую дочь, когда все спать ложатся, начинает грызть совесть,по дому ничего не успеваю,охото убежать от всего. Подруг так таковых нету, муж на вахте долгосрочной.так что могу сказать держитесь, когда нибудь будет легче
Поизучала сейчас эту проблему, нам нужна зарядка.. отвлечься, куда то сходить. Жду вот возможности оставить малыша и пойти куда-то.. а то уже выть хочется ( нет ресурсов давать энергию малышу.. так перед ним стыдно за это(
Случается такое 😞 могу поплакать и легче 😁
Муж тоже на работе 6/1, помощников нет, с рождения одна с ребёнком..забыла когда из дома выходила одна ) насчёт порядка .. я не могу ничего не делать , так реально мне кажется хуже.
гулять с сыном ходим минимум 1 раз , бывает и по 2 раза , чтоб дома не сидеть
А так да , я поняла для себя чтоб реже накрывало , нужно отвлекаться .. тогда силы прибудут 😊и мне помогает то, что я думаю ведь дети так быстро растут.. все это пройдёт)