Это очень серьёзная тема, думаю вам нужно изучить этот вопрос. Для начала понять причину анемии (если она подтвердилась), например тут понятное объяснение ссылка Так же какие продукты вам помогут ссылка Ну и про профилактику не стоит забывать ссылка

Ок вам должен назначить терапию врач, бадами с железом не лечат анемию

Есть развёрнутый пост на тему железа для детей

В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама

ссылка

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ IHERB25 применить

Для гемоглобина мы пили ферлатум фол прописывал педиатр.

Сейчас пьём д3 +К12 от thorne и омегу от Nordic

В комплексах обычно недостаточная дозировка витаминов для восполнения дефицита, лучше отдельно пропить. Д3, омегу можно, вит С, железо в жидком виде.