Доброй ночи! У кого защимлен нерв седалищный? Как лечить? До врача пойти не могу обездвижена

Под ягодицу теннисный мяч и расскатывать, перенеся по максимуму вес тела. Упражнения: кошечка и вытягивание в наклонах у стены. Массаж с банками. В совокупности должно помочь

Остеопат может помочь)

Вот его можно в беременность , натирать больную область !) я бы лучше конечно ещё

Проконсультировалась с врачом

Месяц не могла на ногу наступить, прошло само, так как в беременность ничего нельзя

Попробуйте к остеопату обратиться.

Было у мамы так .До того, что открылось кровотечение …В больнице лежала но толку нет .Помог только массаж отпустило на следующий день.Но надо хорошего массажиста