Как надоело сидеть дома в декрете. А всего прошло полгода. Каждую неделю ловлю депрессию. Хочется живого общения, иногда…

Никак. Проглатываю слюну и терплю

А подруги у вас есть?

Просто подумайте о том, что это не навсегда. И дети очень быстро растут, измените отношение к ситуации. У меня был такой период тоже, да и у всех, наверное. Это нужно пережить, вот и всё. Я на детских площадках много с кем познакомилась, общаемся до сих пор (это в мой первый декрет). Сейчас стараюсь поддерживать связь хотя бы по телефону, если не удаётся встретиться. Звоню подружке, болтаем, обсуждаем, в том числе и то, что все заеб...это тоже помагает.

Эргорюкзак для мобильности. Подруги, творчество, книги.

Ох 😩 аналогично всё как описано… мы переехали в другой город перед родами, все родственники остались в др городе, здесь никого, муж работает 6дневку, 4 месяца я одна с дочкой, гулять одна никак хоть лифт и есть (старый еле работающий), но и ребёнка, и коляску на 1 этаже по ступеням нужно выносить вдвоём 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Подружитесь с мамочками которые рядом живут или на детских площадках гуляют с детишками,может повезёт кто в вашем же доме живёт

У меня не получается на площадках знакомится 😂 нашла такую же через вк

Но щас опять переехали, гуляем одни как отшельники😂

Где живете территориально?

Мы тоже на 5, но шасси я пристёгивала внизу, в люльку поднимала. А вообще да дети быстро растут, я моргнуть не успела уже на работу через год, вы где живёте?)

Выгораю с момента приезда с роддома. Как справляться - не знаю. Наверное пока никак

Я коляску не могу вытаскивать, тем более с ребëнком (он с четверть моего веса), поэтому закрываюсь на кухне, окна нараспашку и сижу, прокрастинирую в приложении или приставке

Мне кажется весь секрет в том, чтобы сделать пупсика своим главным хобби. Мы же выгораем, скучая по прежнему быту, по устоявшимся хобби

Ух, помню как жестоко меня по-началу с этого крыло. У меня ведь и карьера строилась, и много спортивных весëлых хобби появилось, появились деньги для саморазвития

А я не подумала, что дети это настолько сложно и отнимают 100% времени

Сейчас чутка подотпускает, но иногда всë равно нет-нет, да взгрустну

После года морально легче в том плане что можно голову помыть и высушить пока ребёнок рядом ползает или играет, домашние дела с ним делать. У меня больше 9 месяцев была депрессия, плакала аж, скучала по прошлой жизни. Сейчас стараюсь о ней не вспоминать, решите вопрос с коляской и спуском её на 1 этаж. В каждую прогулку, гуляем 2 раза в день, в обед и вечером, я придумываю план куда пойти, например в магазин за творогом, или просто дойти до пекарни и попить кофе. Дома придумываю дела, которые могу делать вместе с ребёнком, или которые делаю когда он рядом, как ты грустно не звучало, но так день быстрее проходит, и смысл есть какой то в этом дне, помимо маленького чуда. И всегда в голове держите фразу - все проходит, завтра будет легче.

После 6 мес щас прикорм пойдёт , а дальше уже будет легче , интереснее !

Заниматься с ребёнком развивашками , гулять , показывать все , делать все вместе и тогда будет интереснее ! Найдите дело какое ницбель , пеките , аппликациями детскими занимайтесь !

А так понимаю прекрасно ! Тоже была в ах** как все злило это !

А щас реально с возрастом она другая !

Интересно становится!

Кончено так же депрессии бывают и злость и усталость и бесит что муж тоже всегда либо работа так ещё и рыбалка !!!!! А я одна ☝️

Бабушки вообще не приезжают

У меня не было помощи даже от отца ребёнка, поэтому выгорать было некогда. Если ты внутри взрослый - выгорание не наступает. Выгорание от того что были или есть какие то другие ожидания.

А так вообще я училась своему хобби, практиковала и было вполне себе интересно 👍🏼👌🏼

Интересно смотреть как твой детёныш растёт, ты больше никогда это не увидишь.

А я в выходной раз в месяц уходила на целый день в ТЦ на шоппинг, просто поглазеть. К концу дня по всем начинаю скучать)) а потом просто устроилась удаленно работать. И общение, и деньги, и занятость. В Инстаграм как раз делюсь своей историей становления на путь удаленной работы)) и знакомлюсь на площадке с другими мамами, соседями. Просто нужно пойти и сделать. Не накручивать себя.