Девочки, простите за деликатный вопрос. Вам упражнения Кегеля помогли после родов от недержания? Уже просушило 1 год и 5 мес, Кегеля делала редко, с этой проблемой стало немного лучше, но вот бегать не могу, прыгать не могу… как бабка старая 😔
Лучший комментарий
Помогли эти упражнения для тазового дна, делала пару раз всего ссылка
Комментарии
@prosto.yuliya, @maracaibo.13, эффект от упражнений точно есть. У меня такой проблемы нет. Я занималась раньше чисто для себя
Помогли эти упражнения для тазового дна, делала пару раз всего ссылка
Я тоже слышала что остеопат может с этим помочь. А можно контакт?
@irinakarolinka она посещала Евгению. Я к ней тоже дочку водила.
ссылка
Приложение Винго есть для андроида от аниты Луценко. Там на месяц комплекс этих упражнений.
@maracaibo.13 у меня эта проблема была не столь сильна, мне помогли просто упражнения Кегеля. А тренажёры такого плана я продавала раньше, клиентки довольны были)
В Исиде делают лазер, который лечит эту проблему
@maracaibo.13, мне 1 раза было достаточно… там ещё много всего положительного помимо того, что лечится 😂😂😂
@bylinka_photo, воу воу воу, а это уже интересно)) если я правильно поняла 😂
@maracaibo.13, везде по разному . Вроде как в радиусе 1000€
У меня сейчас вообще проблема с этим. Я забеременела вторым, и сейчас это стало ещё хуже. Я даже ни кашлянуть ни чихнуть не могу((
У меня так было, но в 16 недель живот поднялся и там стало нормально. А до 16 недель кошмар был, опущение усугубилось.
Капец(( ох, сил вам доносить без таких проблем, а то дискомфорт 9 месяцев это кошмар.
Зал помогает. Пока присед делаешь, и кегель качается, и спина заодно проходит, и настроение поднимается))
Не особо...:( мне говорили, что очень важно не поднимать ничего тяжелее кошелька и тогда регулярные занятия принесут пользу... ну в моем случае это невозможно...
Девочки, интимный вопрос.
Кто пользовался шариками Кегеля? Есть ли результат?
Как тренажер Кегеля влияет на здоровье?
Кто своей писькой плотно занимается,у кого есть такая штука,она правда чудеса с писей творит? )
Это тренажёр кегеля)
Девочки, а про упражнения Кегеля кто что знает? Выполняете? Я вот ленюсь и никак не могу себя заставить... А вроде как надо бы. Делитесь опытом )
девочки, а вы делаете упражнения Кегеля?
Приложение Винго есть для андроида от аниты Луценко. Там на месяц комплекс этих упражнений.