Девочки, у кого через сколько ушёл живот после родов?
@lady_with_fox нет с кесарево можно было цифры рисовать почти сразу , я конечно мухлевала, боли сильные были а вот с естественными родами уже не жалела себя и терпимо было, живот сразу ушёл, но имейте ввиду что у меня почти не было лишнего веса))) спать на животе помогало убирать живот
@lady_with_fox упражнения помогут органы на место поставить , у нас был врач по физкультуре и она приходила все 4 дня и я перед ней делала упражнения, она стояла и контролировала ))) поэтому неспроста это всё )))
Мышцы кора слабые, питание, тренировки по возможностям, я сама никак не войду в русло 😒 то рано было тренить, то ттг и ферритин были ниже плинтуса, тоже нельзя, вот сейчас можно, а сил нет, мелкая стала спать хреново 🙈
Тренировка мне только снится пока. У меня мелкая ручная. Весь день на руках и спит только на груди , вот и когда ж тут заниматься. 😭 Даже если бы и был свободный часик, я бы предпочла сон. Из личного времени у меня только сбегать в душ и туалет, ну и ковыряться в телефоне пока днём спит и кушает заодно)
@svetlichnaya.pro я вас прекрасно понимаю 😊 делайте вакуум каждое утро, это 5 минут, но потихоньку животик будет лучше и лучше 👌
@svetlichnaya.pro от сюда и живот😁 ничего откормим и займёмся фигурами . Не переживайте
@a-ponkratova, очень надеюсь что с ним что-то можно будет сделать, такое ещё ощущение что все органы выпали и я их ношу теперь в этом мешке.
Именно беременный живот ушёл быстро. Но сейчас проблема иная - после еды он сразу появляется, небольшой
А у меня большой( Вот интересно насколько это нормально . Спрашивала у гинеколога , та просто отмахнулась что-то там пробурчав себе под нос .
@svetlichnaya.pro У меня у двоюродной сестры был больше года, ушёл только когда она на жёсткую диету села
У меня как будто уходил уходил
По капельке, а сейчас можно подумать что я опять беременная хожу. Кошмар(
Сразу ушёл , я делала ещё в роддоме упражнения которые говорили и при выписке уже его почти не было,