Девочки, что обычно делаете, когда кашель только начинается? Не понимаю то ли от аденоидов, то ли подхватил что-то

Обильное теплое питье,свежий воздух,контроль влажности в квартире)

Ничего не делаю, наблюдаю чтобы не было учащенного дыхания и других красных флагов