Mom.life
Ольга
youkryt
Ольга
Самооценка💃🙋‍♀️
Как вы повышаете свою самооценку❓❓❓
29.09.2021
2

Лучший комментарий

anastaishakors
anastaishakors
Если честно -никак🤷🏻‍♀️
Она как-то сама собой всегда рядом где-то ходит и приговаривает ,какая я пиздатая🤷🏻‍♀️😂
29.09.2021 Нравится Ответить
mommy18.04
mommy18.04
Регестрируюсь на сайте знакомств,ставлю другой регион и получаю кучу комплиментов,потом удаляю😂
29.09.2021 Нравится Ответить

Комментарии

frau_doula
frau_doula
Развожусь и снова Выхожу замуж😉🤪
11.10.2021 Нравится Ответить
youkryt
youkryt
Ведьма?😁🤘
11.10.2021 Нравится Ответить
frau_doula
frau_doula
@youkryt ага😎
Хобби такое🤣
Только в этот раз решила удивить сама себя и больше замуж не выходить)))
11.10.2021 Нравится Ответить
katiket1989
katiket1989
Отмечаю свои успехи, проговариваю вслух. Даже совсем маленькие.
30.09.2021 Нравится Ответить
smile999
smile999
Работала с психологом.
И в итоге из очень не уверенного в себе человека я превратилась в уверенную и любящую себя девушку. Помню как спустя 4 месяца терапии я посмотрела на себя в зеркало и прям улыбаться стала из-за того, что я смотрю на себя другими глазами. Ну и в других сферах тоже - я не боюсь работы, новых дел и т.д., не ругаю себя при неудачах. И чудеса для меня, когда в новом коллективе вообще без повода одна сучка стала распускать про меня слухи и половина коллег перестала со мной здороваться, мне было абсолютно пофиг, ну пусть верят этим глупым слухам, мне смешно было. Раньше бы я бы плакала и с трудом шла бы на работу.

А так никакие методики не помогали до психотерапевта. Даже фото старые смотрю, вот красивая, ухоженная, но прям видно, что вся зажатая и неуверенная.
И все эти курсы и т.д это тоже полная фигня.
30.09.2021 Нравится Ответить
olga3360
olga3360
А психолог что делал? Такие же задания дают обычно.
30.09.2021 Нравится Ответить
smile999
smile999
@olga3360, какие такие же?
Работали индивидуально, были конечно и задания, но все индивидуально.
Мне все эти общие задания вообще были мимо и уж тем более марафоны бессмысленные. С психологом работа индивидуальная и куда более глубокая
30.09.2021 Нравится Ответить
swetlanaa7
swetlanaa7
@smile999 скиньте контакт плиз)
30.09.2021 Нравится Ответить
sunakri
sunakri
Полдэнс,ощущение,что с каждым днём лучше танцуешь,осанка появляется и фигура точёная,курсы,коучи,Блиновская,это разводняк
29.09.2021 Нравится Ответить
adios_enemigos
adios_enemigos
Самореализацией
29.09.2021 Нравится Ответить
karinaevina
karinaevina
Ну не знаю. У меня изначально высокая. Но я кстати замечаю, что чем больше работаешь над собой, тем выше она становится. Например, у меня после родов остались лишние кг, так самооценка не упала, но недовольство постоянное было. Как перешла на пп, постоянные тренировки, тело и вес подогнались под мои стандарты красоты, сразу уверенности прибавилось. Потом вышла на работу, общение, внимание, карьерная реализация, все стало ещё круче) теперь вкладываюсь в свой досуг, стараюсь не пропускать массаж, встречи с подругами - это приводит в норму мой эмоциональный баланс) в общем, вывод прост: чем больше вкладываешь в себя - тем больше отдача, в том числе и психологическая)
29.09.2021 Нравится Ответить
youkryt
youkryt
Вот тоже, заметила. Как только начинаешь опускать руки, лениться то сразу падает она самая. Спорт , да очень хорошо 👌🏻
Спасибо 😊
29.09.2021 Нравится Ответить
eva_psy
eva_psy
Работала с психологом
29.09.2021 Нравится Ответить
luybka
luybka
Примерно через пол года личной психотерапии я впервые ненакрашенная и без прически понравилась себе в зеркале)
29.09.2021 Нравится Ответить
youkryt
youkryt
Ого почему так долго? Конечно по сравнению со всей сознательной жизни, это не так уж и долго. Но все же...
29.09.2021 Нравится Ответить
luybka
luybka
@youkryt я долго к этому подходила)
30.09.2021 Нравится Ответить
psychologist-victoria
psychologist-victoria
Для каждого методы свои. Нужно разбирать именно ваш случай!

Одним списком не поможет, что делать. Это глубокая работа с подсознанием..
По смс , не напишешь! Это целая лекция..
29.09.2021 Нравится Ответить
psychologist-victoria
psychologist-victoria
Дорогие девочки , самооценка - это когда мы себя оцениваем, со всех сторон, это кстати влияет на многое, если не правильно подойти этому вопросу..

Ценность себя- вот куда нужно направить вектор! Быть ценной для себя, любить себя, что я такая уникальная и единственная!

Я психолог, буду рада помочь в запутанном лабиринте ❤️
29.09.2021 Нравится Ответить
chetaitania
chetaitania
Подскажите действенные методы и способы полюбить себя и ценить себя
29.09.2021 Нравится Ответить
rita22
rita22
@chetaitania 👂
29.09.2021 Нравится Ответить
innatlt
innatlt
У меня откуда-то само взялось, что я самая крутая во всех сферах. Меня и родители особо не хвалили. А оно есть 🤷‍♀️
Никакое внимание мужчин даже не требуется. Но, естественно, меня все хотят🤣
29.09.2021 Нравится Ответить
quickoffice7
quickoffice7
Самый лучший способ—вложить в себя деньги) маникюр, прическа, ресницы, брови, волосы и т.д.) вам автоматически захочется себя ОБОЖАТЬ, ведь деньги уже заплачены за красоту))
29.09.2021 Нравится Ответить
youkryt
youkryt
Согласна 👌🏻 спасибо
29.09.2021 Нравится Ответить
mommy18.04
mommy18.04
Регестрируюсь на сайте знакомств,ставлю другой регион и получаю кучу комплиментов,потом удаляю😂
29.09.2021 Нравится Ответить
youkryt
youkryt
😂😂😂👌🏻
29.09.2021 Нравится Ответить
rockyzavr
rockyzavr
Достижениями, собственной продуктивностью, рефлексированием
29.09.2021 Нравится Ответить
youkryt
youkryt
Есть какая-то методика?
29.09.2021 Нравится Ответить
rockyzavr
rockyzavr
@youkryt, делаю то, на что другие не решаются
30.09.2021 Нравится Ответить
di_di22
di_di22
Ой, у меня раньше такая низкая самооценка была. Мы даже с мужем вспоминаем, раньше когда он делал мне комплимент я стеснялась и говорила спасибо. А сейчас он мне- любимая, ты такая пиздатая, а я ему- я знаю 😎 вот с таким видом🤣
Не знаю что и как поменялось.
Но то, что я себя сейчас считаю афигительной и наикрутейшей это факт😃
Так же плюсую за внимание посторонних мужчин.
29.09.2021 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Отношения»
Смотрите все записи из канала в приложении