Как придать коже упругость помимо тренировок, где то видела что используют скраб и щетку, эффективно ли это?
И как делать, сначала скрабировать, потом делать массажные движения? Или нанести скраб и сразу начать работать щеткой?



Щетка обычно для сухого массажа используется, скраб отдельно) если мы об одном и том же
Щётка отдельно от скраба, на сухую кожу, потом душ, потом крем
То есть, сначала идёт сухой массаж щеткой, затем 🚿 со скрабом, далее масло или крем. Верно?
@angel_ina_, не, за один раз либо скраб либо щётка, вы щётку сделайте 10 минут, и почувствуете что достаточно отшелушивания, я прям засекала и под сериал, и через день, чередовать можно со скрабом, но мне скрабом лень ещё
А лучше любого скраба мочалка-перчатка из пятерочки