Как придать коже упругость помимо тренировок, где то видела что используют скраб и щетку, эффективно ли это?
И как делать, сначала скрабировать, потом делать массажные движения? Или нанести скраб и сразу начать работать щеткой?
Щетка обычно для сухого массажа используется, скраб отдельно) если мы об одном и том же
То есть, сначала идёт сухой массаж щеткой, затем 🚿 со скрабом, далее масло или крем. Верно?
А лучше любого скраба мочалка-перчатка из пятерочки