Если сны продлеваются только грудью, то вам пригодится этот лайфхак!
Оказывается, грудь- самая сильная ассоциация на засыпание/продление, и надо заменить ее сначала на более слабую, чтобы постепенно научить ребёнка продлевать сны. Но у меня не получалось никак заменить на шипение, похлопывание, если грудь не дала - ребёнок проснулся. И однажды мне посоветовали использовать коляску: я стала укладывать на дневные сны ребёнка дома в коляске (без движения, проблем с засыпанием у нас не было, только с продлением, но думаю что можно и с засыпанием решить таким же образом), с его привычной игрушкой, в привычном спальном мешке (это необходимо чтобы в дальнейшем легко перевести обратно в кроватку на дневные сны), и сидела рядом караулила. Как только через 35-45 минут он начинал дрыгаться, нужно подкатать коляску, с каждым днём снижая амплитуду и потом выжидать небольшую паузу, прежде чем подкатывать, давая ребёнку самому склеить сны. Через неделю я уже не подкатывала в 90% случаев, ребёнок просто спал в стоячей коляске 1,5 часа. Проблем с возвращением в кроватку не возникло.
Думаю, что можно таким же образом попробовать побороться с укачиванием на руках. Но этот способ не поможет, если ребёнок в постоянном недогуле, он не будет спать длинные сны.

Как я пережила отказ от груди.
Первый месяц, как и у большинства, сын висел на груди, хаотичные кормления, я всегда давала грудь, не забирала, пока сам не отпустит. Второй месяц уже было полегче, появился интерес к картинкам, к миру, появились паузы между кормлениями. За первый месяц с бутылкой ребёнок встречался раз 5, за второй может 1 раз. Пустышки не брал, изредка мог на прогулке взять, неохотно.
И вот в 2,5 месяца перестал брать грудь, я кормила в ванной под шум воды (иногда получалось, потом все реже), пыталась менять позы - безуспешно, гнездование не особо получалось, ему было скучно лежать в кровати во время бодрствования, получалось только кормить вокруг снов. Точнее, на пробуждение, я караулила все дневные сны, как только завошкается- грудь в рот. Если не успела- досвидос мама, не брал. Ночью ел часто, так и жили.
Меня периодически угнетало это, когда я предлагала грудь, мой ребёнок сжимал губы и отворачивался, я уже думала нафига это гв, если у ребёнка такая реакция. Казалось что у всех гв в радость, а у меня хрень какая то. Ещё количество дневных снов уменьшалось, соответственно и количество кормлений, время бодрствования выросло до 2 часов, мой мальчишка был все время полуголодный, в плохом настроении, но не сдавался, грудь не брал.
Последней каплей стал приём у педиатра в 4 месяца, когда прибавка за месяц составила всего 200гр, осталось всего 3 дневных сна, и я сама заметила что складочки на ножках почти разгладились. Решила ввести докорм. Причём я все время переживала, что вот если дам смесь, совсем ведь откажется. Но не тут то было! Смесь мой ребёнок отказывался есть даже во сне, попробовав каплю сжимал губы и все, так я перебрала 7 разных смесей, пока не взял одну на козьем молоке. Стала докармливать понемногу, грудь на все дневные сны и ночью.
Так жили 2-3 недели, и тут стало происходить чудо! Смеси стало выпиваться все меньше, а грудь стала все более интересна, стало удаваться покормить во время бодрствования, потом в один день отказался вообще смесь пить, и с того дня только грудь полюбилась!
Теперь кормление стало в радость обоим, душа поёт, когда вижу как мой ребёнок после прогулки тянется обхватить руками грудь и рот жадно раскрывает))) жаль что я никогда так и не узнаю истинную причину этого 2,5месячного отказа, но рада что это закончилось #первыйпост