Апилак пила, он на маточном молочке, чай лактационный, чаще прикладывать. Ещё помогли ночные кормления, там с 1 до 3 что-ли, гормон лактогонный вырабатывается. Старайтесь в это время прикладывать. Желаю, чтобы у вас наладилось всё 🤗
Мне очень помогал горячий душ - прям горячий минут на 15, выходила из него, у меня прям молоко капало)
Ещё много - много пить тоже горячего (необязательно чай с молоком) - всё это сосуды расширяет и очень помогает, у самой гв было на грани срыва)