Девочки, фолиевую кислоту принимаете/ли? Какую выбрать? Говорят что фолаты надо пить, что это вроде не синтетическое и больше усваиваются. Помогите разобраться с этим вопросом

Question

Sabina · Answer

Спасибо Вам!

Аннэт❤️ · Answer

Сейчас пью фолиевую кислоту Solgar 👍🏼

Anastasiia · Answer

Фолио

Альона · Answer

Звичайну фолієву кислоту пила і окремо йод. Моя лікар була проти фоліо

Юлия · Answer

Фолио🙌

Анна · Answer

Я пида йодофол

Вікторія · Answer

Приймала до вагітності і під час
Вона не накопичується в організмі
Доза має бути мін 400
Я купувала Folio

Светлана · Answer

Тоже пила фолио до 16 недель.

Людмила · Answer

У меня кажется вот эта, 1 мг 50 таблеток за 9 грн.
https://m.apteka911.ua/shop/folievaya-k-ta-tabl-1mg-50-p26307
Фолиевая очень нужна в первом триместре. В витаминах (напр Элевит) меньше дозировка.

Илона · Answer

Если у Вас нет проблем с фолатным циклом на генетическом уровне, то всё равно какую фолиевую кислоту пить

Илона · Answer

Я при планировании принимала Фолио, с началом беременности Прегна 5

Sabina · Answer

Что это такое??

Илона · Answer

@sharik22, кароче, если у Вас и Ваших родственников всё хорошо, то глобально не заморачивайтесь какую фолиевую кислоту принимать, главное правильная дозировка ☺️
Посмотрите Folio, его многие врачи рекомендуют

Мирослава · Answer

Лучше брать комплекс-фолио там и йод и фолиевая.
Ещё до беременности я принимала обычную, но там была дозировка 5мг, доктор сказала что это очень много и нужно 1. А в простых филиевых вроде нету такой дозировки. В общем я брала самую маленькую дозировку и ещё пополам ломала. У меня просто уже был отдельно йод, так что небыло смысла брать комплекс. Пила до 12 нед

Ирина · Answer

Вроде как до ее нужно пить ( до беременности) 
Во время советуют пить фемибион 1 затем 2

Лучший комментарий

Комментарии