Можно ли за месяц похудеть на пять кг на правильном питании и спорте?

Question

Танюшка · Answer

Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

Алиса🌸 · Answer

Можно, легко

Daria · Answer

Да

татьяна · Answer

Для меня не проблема

Оля · Answer

Да, с 61кг как то случайно похудела 😅

🖤 · Answer

Смотря какой вес изначально

аноним · Answer

Если вес 120 кг то да можно )

K · Answer

Даже с весом 56 кг можно) Я худела так 🤷🏻‍♀️ Но был дефицит калорий.

аноним · Answer

@katokat ну дефицит калорий понятно. Но это не нормально столько терять за месяц при норм дефиците и норм тренировках. Ещёи с таким исходным весом. прям даже вредно

Asya · Answer

@katokat, те кто с детьми худеют 😂 раньше я весила 60кг а сейчас 49-50 ужас

Комментарии