Девочки, добрый день! По вечерам и ночью сильно крутит ноги, а если похожу, погуляю чуть больше часа ступни так болят, что наступить невозможно. Кальций, магний всё пью. Короче вечная усталость ног это прям беда для меня стала😐 И это срок совсем небольшой 😅 как справляетесь?
Лучший комментарий
Комментарии
Магний и кальций тоже спас! Кальций двойную дозу назначали.
Тоже в аптеке подсказали дозу увеличить. Буду пробовать. Благодарю )
@gadzhieva_yana а магний 3р в бень. И врач говорила не совмещать магний и кальций ! Кальций только на ночь пить
@ferlusha, я кстати про не совмещать только недавно узнала… а кальций наоборот днём пью, а на ночь магний🤦🏻♀️ самолечение блин 😅
Мужа припрягаю мне ноги мять. + магний и в целом спокойно. Отпускает это кручение именно после массажа, иногда и каждый вечер прошу...
Мне помогал копеешный припорат меновазин, втирала когда крутило ноги
Тоже у многих читала про меновазин, надо попробовать )
Крем от усталости ног втирала. Да и сейчас им продолжаю, с ребёнком находишься, ноги устают и болят. Муж периодически массаж делает
Благодарю) я массаж по вечерам мужу в обязанность уже включила😅
Детрагель назначил гинеколог. Снял отёчность, судороги прошли и боли в ногах. Вообще отлично и быстро помог