девочки у меня вопрос, кто сколько спит??? я блин постоянно хочу спать, я не работала очень долго и естейственно режима нет , а в последнее время умираю как хочу спать 😴выхожу на работу и не представляю как вставатт в 6 утра ((((( как избавится от сна
ВалерияМама сына (7 лет)
Тут только отдых поможет.Я постоянно в сонном состоянии.Работаю давно без выходных.То в день,то в ночь.Режим сна и питания попросту нет.Пичкать себя таблетками с кофеином и прочее лусше не надо.Нераной системе будет хана.
Здрасьте Мама сына (5 лет)
Я ложилась в первое время в 9 вечера) работаю уже год и ложусь в 10😂
Но бывало и в 12, но вставать очень тяжело, если часто так поздно ложиться.
АленаМама двоих (1 год, 3 года)
Я сплю в лучшем случае 5-6 часов с пробуждениями. Привыкла, но недосып копится уже 4 года..
Восстанавливайте режим, двигайте его постепенно
Мама делится мнением о совместном сне с детьми и проблемах отучения. Читайте разные точки зрения и опыт других мам в обсуждении!
И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от того что хочу спать а место найти не могу😱😭😭а ещё эта погода .На завтра опять снега ❄ ❄ а так страшно 😳 от роддома далековато , машины есть и уехать с можем но вообще я просто уже устала ( изжога уже просто без перерыва 😭😭а нам уже 40я неделька 😭
Я не хочу готовить потому что я хочу спать и спать хочу хочу спать и спать хочу хочу спать. сук, откуда они знают?" 😄
У меня заловка сейчас на 38 неделе, пишет: «Хочу родить побыстрее, чтобы уже наконец-то выспаться, не могу уже с животом спать!» У меня в голове сразу: «Что? Что ты хочешь? Выспаться? 😅😂», моя наивная девочка, я перестала спать, после того как вышла из род.зала 😂😂🤣
Есть кто тоже не спит🙈 не хочу спать и все тут 😪😪😪
Елизавета·Мама дочки (2 года)
До декрета вставала в 5:45, а ложилась в 22:00. Точнее в 22:00 я уже спала как убитая 😅
·Ответить